Аптечка психологической самопомощи: Тревога #3
всего оценок: 45
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Татьяна Фишер. 🕓: 38 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Татьяна Фишер. Относится к жанрам: Здоровье, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики,, Борьба со стрессом, Воспитание чувств, Личный опыт, Психическое здоровье, Психологическая помощь, Работа над собой, Самопомощь, Самосовершенствование,. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY