Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
Сердце хирурга
4.912558★
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 21 ч. 06 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Иван Литвинов. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Литература 20 века, Популярно о медицине, Советская литер ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.792537★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
4.760167★
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Как победить панические атаки. Универсальные правила
4.668252★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Популярно о медицине, Практическая психология, Псих ...
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
4.603816★
Аудиокнига автора Тимофей Кармацкий. 🕓: 6 ч. 34 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Филипп Матвеев-Витовский. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Популярно о медицине,,&nbs ...
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
4.542594★
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕓: 8 ч. 37 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, ...
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
4.417208★
Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕓: 10 ч. 43 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-попул ...
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
4.400027★
Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 35 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ...
Съест ли меня моя кошка? И другие животрепещущие вопросы о смерти
4.396146★
Аудиокнига автора Кейтлин Даути. 🕓: 5 ч. 03 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Екатерина Соловьева. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Истории из жизни, Культуроло ...
Мой мужчина – моя крепость
4.339288★
Аудиокнига автора Ольга Прядухина. 🕓: 7 ч. 24 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Ольга Прядухина. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицин ...
Палата на солнечной стороне. Новые байки добрых психиатров
4.311252★
Аудиокнига автора Максим Малявин. 🕓: 11 ч. 14 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Илья Дементьев. Относится к жанрам: Истории из жизни, Популярно о медицине, Юмор и сатира, Байки, Врачебные ...
Вынос мозга. Рассказы судмедэксперта (сборник)
4.264601★
Аудиокнига автора Андрей Ломачинский. 🕓: 9 ч. 50 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Александр Аравушкин. Относится к жанрам: Истории из жизни, Популярно о медицине, Врачебная проза, Меди ...
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
4.247972★
Аудиокнига автора Артем Толоконин. 🕓: 8 ч. 55 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Артем Толоконин, Андрей Финагин, Люба Петрова. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Психотера ...
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
4.230507★
Аудиокнига автора Михаэль Хаух, Регина Хаух. 🕓: 10 ч. 26 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Иммунология и аллергология, Научн ...
Описание:
Аудиокнига автора Сергей Юрьевич Чувашов. 🕓: 26 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Для всей семьи, Популярно о медицине, Саморазвитие и советы, Здоровая кожа, Здоровое питание, Здоровый образ жизни, Красота и здоровье, Самиздат, Только на Литрес, Энергия и здоровье. Возрастное ограничение: 16+.
Статья рассматривает влияние сахара на организм человека и подчеркивает важность отказа от него для улучшения общего состояния здоровья. Рассматриваются многочисленные негативные эффекты чрезмерного потребления сахара, включая нарушение обмена веществ, ухудшение работы сердечно-сосудистой системы, увеличение риска развития диабета и ожирения.
Также обсуждаются позитивные изменения, происходящие при полном исключении сахара из рациона, такие как стабилизация уровня энергии, улучшение работы мозга, снижение веса, укрепление иммунитета и оздоровление кожи. Особое внимание уделено восстановлению нормального функционирования кишечника и улучшению восприятия вкусов. В заключение подчёркивается, что отказ от сахара — это важный шаг к долголетию и высокому качеству жизни.
Возрастное ограничение: 16+Дата написания: 2025Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY