Aknigi.SU > Бизнес-книги > Кадровый менеджмент > коучинг > Тетрадь по работе с тревогой

Тетрадь по работе с тревогой

Загрузка плейлиста...

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Универсальный рейтинг: 0 Автор: Александр Ибраев Чтец(ы): Литрес Авточтец Продолжительность: 23 мин. 43 сек.

Полная версия книги Скачать аудиокнигу

Жанры:

Книги от автора:

Загрузка...

Вам понравится:

Загрузка...

Описание:

Аудиокнига автора Александр Ибраев. 🕓: 23 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Коучинг, Психологические тренинги, Психотерапия, Индивидуальная психология, Книги для психологов, Популярная психология, Психологическая помощь, Самиздат, Только на Литрес, Тревожность. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги. Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2022 Правообладатель: Автор

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Последние комментарии

🎧 Младший сын мэра #3

Отзыв Капитолина: Честно, такого поворота в любовной теме я не ожидала! Анастасия читает так, что прямо в чувства цепляет. Слушала в метро и вся в мыслях о героях была. Иногда правда затягивает, но в целом кайфовая история, рекомендую для вечернего расслабона! ...

🎧 Здрасьте, я ваш папа

Отзыв Аксён: Ну, эта аудиокнига реально зацепила! Наташа так живо читает, будто сама рассказывает. Помню, как слушала в метро — аж сердце ёкнуло от эмоций. Если любишь душевные романы с настоящей химией, советую не проходить мимо! ...

🎧 Неправильный лекарь 4 #4

Отзыв Гордей: Слышал эту книжку в наушниках, прокачал вечер. Сюжет бодрый, чувак реально попал в другой мир, но с нашим колоритом. Помню, как с друзьями обсуждали похожие истории – кайф, когда реальность и фэнтези смешиваются. Николай голосом кайфово подает, не задыхаешься слушать. ...

🎧 Фея некромантской общаги. Книга 3 #3

Отзыв Виктор: Очень зашла эта аудиокнига, смеялась в голос! Попаданцы и юмор — прямо в точку. Помню, как однажды с друзьями гоняли ролевую, там тоже прикольные моменты были, как в этой истории. Татьяна Борисова отлично читает, спасибо за такую классную атмосферу! ...

🎧 Дом, в котором горит свет

Отзыв Модест: Эх, слушал эту аудиокнижку и прямо проникся! Голос Чтецы такой душевный, будто сам дома сидишь и с другом болтаешь. Сафарли реально умеет простые моменты так красиво описать, что аж тепло на душе! Респект за такую атмосферу, рекомендую всем! ...

🎧 Наваждение звездного пирата #1

Отзыв Валерий: Эх, слушал на пару вечеров — реально затянуло! Особенно круто, как Юлия с Денисом персонажей вжились, прям живые сталкеры на ушах. Космическая тема с политикой и романтикой — редкий микс, но тут зашло на ура. Было пару нюансов, но в целом кайф! ...

🎧 Капкан для саламандры

Отзыв Розалия: Блин, слушала эту книгу в метро, прям зацепило с первых минут! Смеялась и переживала одновременно, детектив с любовью — топчик! Голос Виктории Томина вообще кайф, эмоции прям передаются. Вечером обязательно еще раз включу, чтоб настроение поднять. Фэнтези с юмором — это всегда огонь! ...

🎧 Чертова ведьма #1

Отзыв Фелиция: Классный замес! Слушала во дворе, погрузилась с головой. Валерия и Луиджи огонь, реально зажгли персонажей. Помню, как на выходных в парке весь вечер кайфовала с этой аудиокнигой в ушах, будто сама там. Любовное фэнтези рулит, спасибо авторам за такую атмосферу! ...

🎧 Отец поневоле #3

Отзыв Азат: На удивление зашло! Роман такой живой, будто сама влюблялась заново. Настя чётко прочитала, голос прям в тему, все эмоции передала. Помню, тоже слушала что-то похожее в поездке — время пролетело незаметно. Советую зарядить на ночь, точно не пожалеете! ...

🎧 Праздник, который всегда с тобой

Отзыв Ярослав: Классная вещь, реально зацепила. Помню, как однажды включал эту аудиокнигу в дороге — настроение сразу поднялось, будто праздник внутри запустился. Чтение Чонишвили очень душевное, прям будто сидишь с другом и слушаешь историю жизни. Советую всем любителям классики! ...

🎧 Мой эльф из легенд. Спасти любовью

Отзыв Евграф: Классная аудиокнига! Чтецка Людмила отлично передала всю атмосферу. Сам недавно слушал, прям как в эпицентре легенд оказался. Любовь и фантастика – то, что надо для отдыха после тяжелого дня. Спасибо автору и чтецу, кайфовал по полной! ...

🎧 Приключения Шерлока Холмса. Рассказы

Отзыв Игнатий: Класс! Всегда кайф ловил от Шерлока, а тут голос Аркадия прям в тему — будто рядом с Холмсом сидишь и вместе раскрываешь дела. Помню, как в путешествии на поезде одну из историй переслушал — время пролетело незаметно! Легко, с душой, рекомендую. ...

Жанры:

Книги от автора:

Вам понравится:

Описание:

Аннотация:

Добавить комментарий Отменить ответ

🎧 Младший сын мэра #3

🎧 Здрасьте, я ваш папа

🎧 Неправильный лекарь 4 #4

🎧 Фея некромантской общаги. Книга 3 #3

🎧 Дом, в котором горит свет

🎧 Наваждение звездного пирата #1

🎧 Капкан для саламандры

🎧 Чертова ведьма #1

🎧 Отец поневоле #3

🎧 Праздник, который всегда с тобой

🎧 Мой эльф из легенд. Спасти любовью

🎧 Приключения Шерлока Холмса. Рассказы