Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
5.63393★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
5.575557★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
5.574444★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
5.508282★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
5.199796★
Аудиокнига автора Лана Александровна Ременцова. 🕓: 2 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Мотивация, Парапсихология, Психологические тренинги,&nb ...
7 шагов к стабильной самооценке
5.059152★
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. 🕓: 7 ч. 25 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / ...
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
4.865729★
Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 43 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления псих ...
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
4.862981★
Аудиокнига автора Лори Готтлиб. 🕓: 15 ч. 21 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, О психологии популярно, Практичес ...
Дар психотерапии
4.788719★
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 7 ч. 39 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Андрей Крупник. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Психотерапия, Самораз ...
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
4.754741★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая, Михаил Лабковский1. 🕓: 7 ч. 54 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Актерский коллектив. Относится к жанрам: Клиническая психология, О психологии популяр ...
Разговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга
4.75355★
Аудиокнига автора Михаил Саидов. 🕓: 3 ч. 13 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Коучинг, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Как достичь ус ...
Все мы творения на день
4.732658★
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 6 ч. 40 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, О психологии популярно, Психотер ...
Быстрее и проще
4.704838★
Аудиокнига автора Алексей Ломакин. 🕓: 4 ч. 33 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Алексей Ломакин. Относится к жанрам: Коучинг, Личная эффективность, Мотивация, Бизнес и предпринимательс ...
Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего
4.678614★
Аудиокнига автора Игорь Рызов. 🕓: 7 ч. 01 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Коучинг, Личная эффективность, Ораторское искусство / риторика, Перегово ...
Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!
4.676379★
Аудиокнига автора Марина Мелия. 🕓: 5 ч. 49 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Коучинг, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазв ...
Описание:
Аудиокнига автора Александр Ибраев. 🕓: 23 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Коучинг, Психологические тренинги, Психотерапия, Индивидуальная психология, Книги для психологов, Популярная психология, Психологическая помощь, Самиздат, Только на Литрес, Тревожность. Возрастное ограничение: 12+.
Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог.
Тетрадь по работе с тревогой призвана сэкономить несколько часов работы с психотерапевтом, направленные на психообразование, первичное знакомство с некоторыми методиками, сутью работы в когнитивно-поведенческой терапии тревоги.
Автор в свойственном ему стиле уместил четкую подачу теоретической информации и наиболее важные вопросы, ответы на которые позволят читателю лучше понять свою тревогу.
Возрастное ограничение: 12+Дата написания: 2022Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY