Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
3.455245★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 46 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Геронтология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литератур ...
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
3.455245★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 31 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Здоровье, Кулинария, Диеты, Здоровое питание, Источники энергии, Об ...
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
3.361483★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 20 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Марина Никитина. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Анатомия и фи ...
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
3.252684★
Аудиокнига автора Александр Слуцкий. 🕓: 26 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диетология, Диеты ...
Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»
3.233235★
Аудиокнига автора Мария Абалкина. 🕓: 21 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Здоровье, Беременность, Женское здоровье, Кратк ...
Саммари книги «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий»
3.20435★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Елена Понеделина. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье и медицина, Н ...
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»
3.178825★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, ...
Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
3.122577★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 47 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Нейропсихология, О психологии популярно, Интелле ...
Саммари книги «Познакомьтесь с собой. Как гены, микробы и нейроны делают нас теми, кто мы есть»
3.122577★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Сергей Соколов. Относится к жанрам: Биология и химия, Генетика, Здоровье и медицина, Микробиология, Анатом ...
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
3.013078★
Аудиокнига автора Мария Абалкина. 🕓: 26 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Практикумы, Само ...
Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»
2.95964★
Аудиокнига автора Альбина Быстрова. 🕓: 25 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Альбина Быстрова. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье и медицина, Научно-популярная литератур ...
Саммари книги «Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»
2.750895★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 23 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Екатерина Тур. Относится к жанрам: Здоровье, Психотерапия, Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Крат ...
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»
2.732255★
Аудиокнига автора Константин Романенко. 🕓: 31 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Популярно о медицине, Практ ...
Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»
2.5★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 27 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Агния Егошина. Относится к жанрам: Нейробиология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,&n ...
Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
2.5★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 32 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Краткое изложение, Лечение без лекарст ...
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»
2.447603★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Любовь Конева. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Занимательная наука, Здоровая кожа, Зд ...
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»
2.28136★
Аудиокнига автора Наталья Андреева. 🕓: 32 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Наталья Андреева. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная ...
Саммари книги «Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета»
2.219443★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 38 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алла Галицкая. Относится к жанрам: Вирусология, Здоровье и медицина, Микробиология, Научно-популярная литера ...
Саммари книги «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать»
2.200716★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Кардиология, Научно-популярная литература ...
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»
1.650537★
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 42 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Юлия Шустова. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о медицине,  ...
Саммари книги «Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь»
1.5★
Аудиокнига автора Константин Романенко. 🕓: 20 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Константин Романенко. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание, Диа ...
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
5.480921★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 6 ч. 49 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
5.055635★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 8 ч. 15 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Нейропсихология, Саморазвитие / лично ...
Медитации к Силе подсознания
5.030939★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 2 ч. 27 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейроби ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
5.0037★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 9 ч. 56 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Философия и логика, Психология мышл ...
Легкий способ бросить пить
4.993414★
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 8 ч. 56 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Психологическая консультаци ...
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
История Земли. От звездной пыли к звездной пыли
4.941504★
Аудиокнига автора Антон Нелихов, Алексей Иванов. 🕓: 2 ч. 53 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Астрономия, Детская познавательная и развивающая литер ...
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов
4.893188★
Аудиокнига автора Роберт Сапольски. 🕓: 14 ч. 16 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная публицистика, Науч ...
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
4.826446★
Аудиокнига автора Катарина Вестре. 🕓: 2 ч. 49 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье дет ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.792537★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
Троица. Будь больше самого себя
4.777365★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 10 ч. 05 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, О психологии попу ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
4.760167★
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
4.73215★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 13 ч. 31 мин. 41 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Здоровье, Лич ...
Краткие ответы на большие вопросы
4.691269★
Аудиокнига автора Стивен Хокинг. 🕓: 5 ч. 28 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Евгений Толоконников. Относится к жанрам: Астрономия, Зарубежная образовательная литература, Космос и вселен ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
4.691027★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 11 ч. 32 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейробиоло ...
Описание:
Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 22 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Рустам Османов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Кардиология, Научно-популярная литература, Анатомия и физиология человека, Болезни сердца, Краткое изложение, Медицинские исследования, Научные исследования, Сердечно-сосудистая система, Советы врачей, Современная медицина, Строение органов. Возрастное ограничение: 12+.
Наше сердце работает без устали, чтобы мы имели возможность жить в удовольствие. Как мы можем его отблагодарить? Кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает уйти от общих фраз про здоровый образ жизни к практическим советам. Их мы собрали в кратком саммари, чтобы вы могли начать заботу о себе даже в самом плотном графике. Познакомьтесь с главным трудягой всего организма и узнайте, какие простые привычки позволят предупредить проблемы в работе сердца.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.