Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.

Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,60
всего оценок: 19
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.28052 Автор: Юрий Михайлович Орлов Чтец(ы): Андрей Одинцов Из серии: Энергия здоровья Продолжительность: 8 ч. 05 мин. 21 сек.

Жанры:

практическая психология саморазвитие / личностный рост позитивное мышление психологическая помощь самопомощь

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Юрий Михайлович Орлов. 🕓: 8 ч. 05 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Андрей Одинцов. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,, Позитивное мышление, Психологическая помощь, Самопомощь,. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?

Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться.

Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.

Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2022 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии