Николай Волк аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг

4.261875★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 4 ч. 14 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Константин Загацкий. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный � ...

Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца в вашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени испытывали его. Это и есть так называемый «синдром самозванца».В этой ...

Подробнее

Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг

3.810947★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 3 ч. 51 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Игорь Швецов. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Исполнение желаний, Как ...

Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга – именно для вас.Автор, опытный психолог, знает о синдроме отложенной жизни всё. Он видел сотни таких случаев за годы практики и помог десяткам клиентов кардинально изменить свою жизнь, наконец, решившис...

Подробнее

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения

3.385888★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 3 ч. 35 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Саня БтрЪ (Студия BTR_FM). Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный ...

Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему?Так проявляется ваш внутренний «абьюзер» – разрушительные убеждения, привычки и паттерны мышления, которые саботируют ваши попытки быть счастливым. Этот...

Подробнее

Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг

2.963799★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 3 ч. 27 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Темирлан Муслимов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Похудение и диеты, Саморазвитие / личностный рост, Из� ...

Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове.В первой части вы найдете подробный анализ психологических факторов, способствующих набору веса. Автор профессионально, но доступно объясняет меха...

Подробнее

Секс в твоей голове. Психология секса. Причины сексуальных проблем. Совместимость. Оргазм. Минет. Кунилингус. Фригидность. Норма и отклонения. Техники сексуального раскрепощения. Как сохранить страсть

2.923525★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 4 ч. 16 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Антон Гончаров. Относится к жанрам: О психологии популярно, Секс / секс-руководства, Семейная психология, Интимные о� ...

Эта увлекательная книга приоткрывает завесу над одной из самых загадочных и манящих сфер человеческой жизни – нашей сексуальностью. Автор, опытный психолог и сексолог, доступным языком рассказывает о природе и развитии человеческой сексуальности с древности до наших дней.Вы узнаете, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу любовную жизнь. Как...

Подробнее

Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы

2.5★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 2 ч. 40 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Му ...

Эта книга - инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психолог-консультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе любви, причинах кризисов в парах и способах их преодоления. Автор подробно разбирает, как развиваются отношения с мом...

Подробнее

Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегами

2.318127★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 3 ч. 18 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рос ...

Ваш успех во многом зависит от умения общаться и строить отношения. Эта книга научит вас мастерству коммуникации, превращая ваши социальные навыки в настоящий капитал. Вы освоите: — искусство создания правильного первого впечатления, — техники эффективного общения на мероприятиях и с незнакомцами, — стратегии построения и поддержания полезных контактов, — методы...

Подробнее

Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг

1.5★

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 3 ч. 24 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, ...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и раскрыть свой внутренний потенциал. Автор подробно анализирует причины...

Подробнее

Метод ускоренного достижения целей. Пошаговая система на 30 дней. Когда цели работают в гармонии с мозгом. Книга-тренинг

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 5 ч. 19 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Нейропсихология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Как ...

Почему 92% людей не достигают своих целей, несмотря на искреннее желание и серьезные усилия? Дело не в недостатке мотивации или силы воли, а в фундаментальном противоречии между традиционными подходами к целеполаганию и реальным функционированием человеческого мозга. Основанная на последних открытиях в нейрофизиологии и поведенческой психологии, система МУЦ предл...

Подробнее

Секрет решения любых проблем. Как анализировать сложные ситуации и находить эффективные решения, преодолевать препятствия, справляться со стрессом и достигать поставленных целей

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 4 ч. 51 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рос ...

В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга поможет стать мастером решения проблем. Николай Волк, эксперт с 20-летним опытом, раскрывает проверенные техники анализа, креативного мышления и принятия решений. Вы научитесь: Видеть возможности там, где другие видят лишь препятствия Генериров...

Подробнее

Код денег. Сила простых денежных действий. Как определить свой денежный архитип, повысить уровень финансовой обеспеченности и выявить ключевые действия для решения финансовых проблем

Аудиокнига автора Николай Волк. 🕓: 5 ч. 38 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личные финансы, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Прив� ...

Управление личными финансами не требует сложных стратегий и радикальных решений. Эта книга опровергает распространенное заблуждение о том, что финансовый успех доступен только экспертам или людям с крупным стартовым капиталом. На реальных примерах автор показывает, как небольшие ежедневные действия складываются в значительные финансовые результаты. Вы узнаете о к...

Подробнее