Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Аудиокнига автора Питер Холлинс. 🕓: 4 ч. 46 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Владимир Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Нейропсихология, О психоло ...
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание
Аудиокнига автора Тэтчер Уайн. 🕓: 5 ч. 50 мин. 24 сек.. Чтец(ы) VENERSKAYA ELENA. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно,, Концентрация внимания, Психоло ...
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Аудиокнига автора Айелет Фишбах. 🕓: 9 ч. 43 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Мария Сми. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личнос ...
Вам понравится:
Подсознание может всё!
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Аудиокнига автора Дейл Карнеги. 🕓: 8 ч. 13 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь усп ...
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕓: 5 ч. 57 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Практическая псих ...
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Аудиокнига автора Хэл Элрод. 🕓: 5 ч. 54 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Кирилл Радциг. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, ...
Шопенгауэр как лекарство
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 14 ч. 18 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Самора ...
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Аудиокнига автора Марк Мэнсон. 🕓: 5 ч. 16 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Алекс Лайт. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕓: 2 ч. 27 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Здоровье, Научно-популярная литература, Нейроби ...
Лжец на кушетке
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 18 ч. 43 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Игорь Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностн ...
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Аудиокнига автора Джеймс Клир. 🕓: 8 ч. 01 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективнос ...
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Аудиокнига автора Аллан Пиз, Барбара Пиз. 🕓: 7 ч. 52 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психоло ...
Описание:
Аудиокнига автора Тэтчер Уайн. 🕓: 5 ч. 50 мин. 24 сек.. Чтец(ы) VENERSKAYA ELENA. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно,, Концентрация внимания, Психологические исследования, Психологические механизмы, Психология личности, Советы профессионалов, Тревожность,. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз, чтобы уметь глубже погружаться и получать больше удовольствия от процесса. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, автор предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник монозадачности, с помощью которых можно снизить стресс, научиться концентрировать внимание, повысить свою продуктивность и уровень счастья.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY