Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,70
всего оценок: 26
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.458556 Автор: Сергей Малозёмов Чтец(ы): Максим Гамаюнов Из серии: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ Продолжительность: 9 ч. 36 мин. 30 сек.

Жанры:

здоровое и правильное питание здоровье Здоровье и медицина похудение и диеты живое питание здоровый образ жизни интересные факты осознанность пищевое поведение продукты питания рацион

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Сергей Малозёмов. 🕓: 9 ч. 36 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Похудение и диеты, Живое питание, Здоровый образ жизни, Интересные факты, Осознанность, Пищевое поведение, Продукты питания, Рацион. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда».

Книга познакомит вас с историей продуктов, которые есть в холодильнике практически у каждого человека, а также поможет понять их плюсы и минусы с точки зрения науки.

Вы узнаете много интересных фактов о еде, сможете скорректировать свое питание, чтобы получать максимум пользы для здоровья.

Поймете, как найти баланс между наслаждением от любимых блюд и перееданием, пересмотрите отношение к питанию и сделаете его более осознанным.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2023 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии