Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕓: 5 ч. 57 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Практическая псих ...
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
Аудиокнига автора Лана Александровна Ременцова. 🕓: 2 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Мотивация, Парапсихология, Психологические тренинги,&nb ...
48 законов власти. Законы 1-16 #1
Аудиокнига автора Роберт Грин. 🕓: 6 ч. 51 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв, Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Практическая психология, Самора ...
Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизни
Аудиокнига автора Мэй Маск. 🕓: 5 ч. 08 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Елена Калиниченко. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Истории из жизни, Мотивация, С ...
Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку
Аудиокнига автора Зиг Зиглар. 🕓: 3 ч. 16 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Всеволод Кузнецов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост,, Амери ...
Просто делай! Делай просто!
Аудиокнига автора Оскар Хартманн. 🕓: 6 ч. 02 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Илья Белоус. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Саморазвитие / ли ...
Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от денег
Аудиокнига автора Бабайкин. 🕓: 5 ч. 45 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Кирилл Захарчук. Относится к жанрам: Личные финансы, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Личный опыт, Фина ...
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Аудиокнига автора Брайан Трейси. 🕓: 7 ч. 12 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / ...
Поток: Психология оптимального переживания
Аудиокнига автора Михай Чиксентмихайи. 🕓: 12 ч. 09 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Ананьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личност ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Мир как воля и представление
Аудиокнига автора Артур Шопенгауэр. 🕓: 20 ч. 07 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Обоянка Вероника. Относится к жанрам: Книги по философии, Метафизика, Мотивация, Эстетика, Этика, Бессоз ...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Аудиокнига автора Анастасия Томилова. 🕓: 6 ч. 05 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое ...
Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь
Аудиокнига автора Эндрю Мэтьюз. 🕓: 4 ч. 00 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Как обр ...
Описание:
Аудиокнига автора Андрей Валерьевич Провоторов. 🕓: 2 ч. 15 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Ирина Ефросинина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Мотивация, Общая психология, Диетическая кухня, Дневник похудения, ЛитРес: чтец, Мотивация и личность, Популярная психология, Спортивный образ жизни, Только на Литрес. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ(Пошаговая методика похудения для чайников).Я сам не люблю, когда в книгах много воды. В этой книге будут только факты.Назвал эту книгу пошаговой методикой похудения для чайников. Сам я был и остаюсь чайником в похудении, беру знания из личного опыта и чтения книг, интернета.Мне 49 лет. К своим 49, я успел накопить много болячек, о которых я упомянул в этой книге и самое главное, что я накопил 115 кг веса, который мне мешал жить полноценной жизнью. Все последние 20 лет я пытался похудеть, сидел на множестве диет. Результат-0 или близкий к 0. В этом 2023 году мне наконец-то удалось похудеть. Многие мои друзья заметили, что я похудел и стали спрашивать- как мне удалось? И тогда я задумался об изложении принципов похудения в небольшой книге, которую вы читаете. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY