Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
(Пока оценок нет)
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Ирина Чеснова. 🕓: 3 ч. 13 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская познавательная и развивающая литература, Саморазвитие / личностный рост, Взросление, Игровое воспитание, Красочные иллюстрации, Повышение самооценки, Подростковый возраст, Самовоспитание, Социализация, Уверенность в себе. Возрастное ограничение: 6+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Эта книга поможет юным слушателям познакомиться с разными гранями своей личности, подружиться с внутренним критиком, справиться с тревогой и противостоять обидчикам!
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду.
Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку.
Текст книги ччастично входит также в сборник «Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах».
Для младшего и среднего школьного возраста.
Спойлер© Чеснова И.Е., текст., илл., 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2024
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY