Как пережить климакс. Советы психолога.( Рабочая тетрадь)
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психол ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психоло ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тр ...
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
Аудиокнига автора Дмитрий Троцкий. 🕓: 4 ч. 59 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Олег Кассин. Относится к жанрам: Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный р ...
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Аудиокнига автора Ольга Примаченко. 🕓: 5 ч. 23 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Варвара Шалагина. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя ...
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕓: 5 ч. 57 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Мотивация, Практическая психол ...
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
Аудиокнига автора Лана Александровна Ременцова. 🕓: 2 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Мотивация, Парапсихология, Психологические тренинги, ...
Шопенгауэр как лекарство
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 14 ч. 18 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Саморазв ...
48 законов власти. Законы 1-16 #1
Аудиокнига автора Роберт Грин. 🕓: 6 ч. 51 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв, Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Лидерство, Мотивация, Практическая психология, Саморазв ...
7 шагов к стабильной самооценке
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. 🕓: 7 ч. 25 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Просто делай! Делай просто!
Аудиокнига автора Оскар Хартманн. 🕓: 6 ч. 02 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Илья Белоус. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Саморазвитие / личн ...
Описание:
Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. 🕓: 4 ч. 58 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Психологические тренинги, Индивидуальная психология, Популярная психология, Психологическая помощь, Самиздат, Самопознание, Самопомощь, Только на Литрес. Возрастное ограничение: 18+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой личный опыт и многолетняя психотерапевтическая практика подсказывают, что многое можно изменить в лучшую сторону и прожить его в хорошей форме. Это рабочая тетрадь короткая версия книги «Как пережить климакс. Советы психолога» для тех читателей, у которых нет времени на глубокое изучение темы и трудностей, связанных с неудобными проявлениями климакса. Эта книга-тренажер. К каждой проблеме, будь то забывчивость, перепады настроения или приливы в сборнике есть короткие пояснения и специальные практикумы, которые направлены на облегчение всех неприятных симптомов менопаузы. Вы можете делать отдельные упражнения время от времени или все подряд, здесь главное – регулярность и внутренний настрой. Мы не можем изменить то, что диктуют нам природные ритмы, но мы можем изменить свое состояние. И от этого изменится тело и качество жизни.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY