Утраченное искусство достижения цели без выгорания
3.830527★
Аудиокнига автора Феликс Рид. 🕓: 6 ч. 29 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
Улучшаем память после болезни
3.797107★
Аудиокнига автора Любовь Васильевна Кошелева. 🕓: 4 ч. 16 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Игорь Маринин. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвити ...
Делайте трудные вещи. Удивительная наука о настоящей выносливости
3.775846★
Аудиокнига автора Феликс Рид. 🕓: 9 ч. 18 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
Как перезимовать. Используйте свое мышления, чтобы процветать в трудные дни
3.740343★
Аудиокнига автора Феликс Рид. 🕓: 8 ч. 36 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и сов ...
После 35. Как пройти кризис среднего возраста и начать новую главу своей жизни
3.619116★
Аудиокнига автора Валерия Волкова. 🕓: 2 ч. 51 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Возрастная психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие ...
Дизайн Человека: Типы и Центры. Проживая (не) свою жизнь
3.618848★
Аудиокнига автора Сергей Зверев. 🕓: 2 ч. 53 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Лёва Максимов. Относится к жанрам: Развитие психики, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
12 способов сделать текст эмоциональнее, чтобы привлечь внимание читателей
3.546212★
Аудиокнига автора Елена Ермакова. 🕓: 2 ч. 01 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Лидия Журавлева. Относится к жанрам: Копирайтинг, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Л ...
Женское счастье. Рождение детей
3.546212★
Аудиокнига автора Сергей Николаевич Лазарев. 🕓: 4 ч. 13 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Сергей Николаевич Лазарев. Относится к жанрам: Духовная литература, Саморазвитие и советы, Семей ...
Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действовать
3.428421★
Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 23 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
Лекция «Прорыв в мышлении»
3.428421★
Аудиокнига автора Арт Гаспаров. 🕓: 2 ч. 19 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Арт Гаспаров. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Ли ...
Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее
3.367953★
Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 17 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию
3.367953★
Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 19 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, ...
Путь к себе. Творческая реализация в живописи
3.367953★
Аудиокнига автора Марина Алексеева. 🕓: 52 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Изобразительное искусство, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие ...
не БЫТЬ МОДЕЛЬЮ
3.367953★
Аудиокнига автора Вера Гармашова. 🕓: 3 ч. 26 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Вера Гармашова. Относится к жанрам: Популярные справочники, Саморазвитие и советы, Современная русская лите ...
Сила привычки: Как изменить свою жизнь
3.335526★
Аудиокнига автора Александра У.. 🕓: 36 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Игорь Швецов. Относится к жанрам: Здоровье, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Борьба с вред ...
Описание:
Аудиокнига автора Тая Милеева. 🕓: 1 ч. 18 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Познавательные подкасты, Саморазвитие и советы,, Полезные привычки, Похудение, Самиздат, Самосовершенствование,. Возрастное ограничение: 16+.
Иногда в нашей жизни наступает момент, когда мы должны остановиться и проанализировать, всё ли у нас в порядке. Обычно такие моменты приходят, когда мы теряем уверенность в завтрашнем дне. Например, наши отношения рушатся, подводит здоровье, или мы находимся в финансовой яме и не знаем, что будет дальше. В такие моменты мы теряем уверенность и опору внутри себя.
Я предлагаю взглянуть на текущую ситуацию в жизни через призму упражнения — колеса баланса. В любой момент можно начать, оценив каждую часть своей жизни по шкале от 1 до 10, и приложить усилия, чтобы те сферы, в которых наблюдается дефицит, тянулись к тем, где у Вас полный порядок.
Я готова поделиться с Вами частью личного опыта и узнать, могу ли быть полезной для тех, кто, на данный момент потерял свою опору. Благодарю!
Возрастное ограничение: 16+Дата написания: 2024Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY