Дженнифер Грегг аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

3.65649★

Аудиокнига автора Мэттью Бун, Дженнифер Грегг. 🕙: 4 ч. 24 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Ольга Салем. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Состояния и явления пси� ...

Человеку свойственно избегать неприятных ситуаций, чувств и переживаний. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания.Мэттью Бун – специалист в сфере социальных проблем, писатель и спикер, миссия которого – доносить концепции из облас...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Мы своих не бросаем #9

Отзыв Таира: Ой, ну это просто огонь! Слушала "Мы своих не бросаем", и реально втянулась по полной — Сергей Горбунов так живо читает, будто сам в бою стоит. Такое боевое фэнтези с попаданцами — прямо кайф, захватывает с первой до последней секунды! ...

🎧 Невеста на замену – 3. Сердце феникса #3

Отзыв Ада: Офигенно зацепило, просто огонь! Особенно когда героиня влетает в этот фэнтези-мир – прям как меня, когда я в прошлом году в ролевая игра влилась, кайфовала по полной. Спасибо автору и чтецу за такую атмосферу, слушала не отрываясь! ...

🎧 Семь дней, в которые был ограблен мир. Союз Пяти

Отзыв Мечислав: Чёткая весчь, прям втянулся с первых минут! Слушал по дороге, мозг реально зашевелился. Люблю, когда фантастика с триллерами так крутят сюжет. Олег просто красавчик — голос зацепил. Спасибо за наводку, редко такое встречается! Определённо буду ещё такое искать. ...

🎧 Судьба человека

Отзыв Ефимий: Классная вещь! Был как в эпицентре тех событий, когда слушал. В жизни тоже попадал в сложные моменты, и эта история реально зацепила. Горбунов прям живо читает, будто сам всё переживает. Советую всем, кто любит настоящую русскую классику без пафоса. ...

🎧 Level Up. Хаген. Нокаут 2 #5

Отзыв Марианна: Офигенная аудиокнига, реально качает мотивацию! Помню, слушала в метро — буквально заряд бодрости получил, как будто сам в бою. Герои такие живые, сюжет – огонь! Рекомендую всем, кто любит фантастику с драйвом и движухой. Хочется ещё больше таких историй! ...

🎧 Сказки

Отзыв Антонина: Слушала эту аудиокнигу с ребенком, прям кайф! Клюквин и Смехов так классно читают, будто сами сказку рассказывают у камина. Ребенок в восторге, я тоже вспомнила детство. Спасибо авторам и чтецам за такую атмосферу, реально душевно и тепло стало! ...

🎧 По дорогам тьмы #6

Отзыв Радмила: Слушала "По дорогам тьмы" и прям в восторге! Фанатка боевой фантастики, здесь и драйв, и атмосфера сумрака очень зацепили. Как-то в дороге тоже ловила такой кайф от аудиокниг — реально помогает отдохнуть и в другой мир уйти. Советую! ...

🎧 ДАО-ДЭ-ЦЗИН или Писание о нравственности

Отзыв Нина: Чётко зайдёт, если тебе не влом копнуть в даосизм и подпитаться мудростью Лао-цзы. Аркадий читает на ура, прям втягивает. Я как-то в момент полной движухи включила — помогло расслабиться и голову прояснить. Советую, реально качать для души и разума! ...

🎧 Лекция «Подростковый возраст и подростковый кризис» #3

Отзыв Данил: Крутая лекция! В точку про подростковый замес. Помогла реально понять, как с сыном общаться без скандалов. Один раз хотел уже всё бросить, а тут, слушая, прям узнал, что он чувствует. Респект Екатерине, за такое четкое объяснение. Теперь проще быть папой! ...

🎧 Жена поневоле

Отзыв Лия: Такое романтическое фэнтези просто загляденье! Слушала, пока в метро толкалась — полностью захватило, оторваться не могла. Дмитрий Иванов классно читает, прям в душу заходит. Жена поневоле – ну, просто мастхэв для тех, кто любит любовь с изюминкой и магией! ...

🎧 Развод по-драконьи. Книга 1 #1

Отзыв Мирон: Блин, как же я кайфанул от этой книги! Драконы, разводы и приколы — всё на максималках! Чтение просто улёт, голос явно цепляет. Помню, как слушал в метро и чуть не пропустил свою остановку, настолько засосало! Настоящий заряд позитива, рекомендую всем фанатам фэнтези! ...

🎧 Незапертая дверь #23

Отзыв Абрам: Четкая вещь, слушал на работе — прям кайф, как Захарьев читает! Сюжет закручен, правда, пару моментов угатил, но в целом рекомендую. Помню, когда сам пытался распутать одну загадку на стройке — ощущение такое же, реально заряжает на логику! ...