Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Жанры:
Книги из серии
Вам понравится
Описание:
Аудиокнига автора Александр Шишонин. 🕓: 50 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: Здоровье, Авторские методики, Дыхательная гимнастика, Дыхательные упражнения, Здоровый образ жизни, Здоровье без лекарств, Правильное дыхание, Профилактика заболеваний. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, автор бестселлеров «Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости» и «Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза».
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Спойлер© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY