12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена 

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,70
всего оценок: 35
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.559695 Автор: Андрей Вебер Чтец(ы): Андрей Вебер Из серии: Top expert. Практичные книги для работы над собой Продолжительность: 9 ч. 02 мин. 09 сек.

Жанры:

личная эффективность о психологии популярно саморазвитие / личностный рост Top expert Практичные книги для работы над собой искусство быть счастливым Ментальное здоровье позитивная психология преодоление проблем Психологическое благополучие психотехники работа над собой самосовершенствование скрытые возможности

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Андрей Вебер. 🕓: 9 ч. 02 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Андрей Вебер. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Искусство быть счастливым, Ментальное здоровье, Позитивная психология, Преодоление проблем, Психологическое благополучие, Психотехники, Работа над собой, Самосовершенствование, Скрытые возможности. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.

Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2023 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии