Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе 

Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,00
всего оценок: 6
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.518843 Автор: Марина Арапиди Чтец(ы): Анастасия Матвеева Из серии: Работа над собой. Книги сильных психологов Продолжительность: 5 ч. 45 мин. 37 сек.

Жанры:

клиническая психология психотерапия саморазвитие / личностный рост транзакционный анализ как обрести счастье медитации отношение к жизни отношение к себе поиск себя психологические травмы психотехники работа над собой

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Марина Арапиди. 🕓: 5 ч. 45 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Анастасия Матвеева. Относится к жанрам: Клиническая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Транзакционный анализ, Как обрести счастье, Медитации, Отношение к жизни, Отношение к себе, Поиск себя, Психологические травмы, Психотехники, Работа над собой. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».

С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится.

Эта аудиокнига клинического психолога и регрессолога Марины Арапиди поможет вам изменить сценарий жизни принятием нового решения о себе, окружающих и мире вокруг. Основанная на транзактном анализе Эрика Берна и более чем 10-летнем опыте автора, аудиокнига помогает перестать повторять ошибки родителей и избавиться от разрушительных установок.

В «Жизни по собственному сценарию» вы найдете 10 шагов терапии перерешения и 7 медитативных практик, которые помогут научиться договариваться с самим собой, слышать свои желания и избавиться от навязанных моделей поведения.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2024 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии