Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,60
всего оценок: 84
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.775494 Автор: Рик Хансон Форрест Хансон Чтец(ы): Александр Карлов Из серии: Сам себе психолог (Питер) Продолжительность: 8 ч. 43 мин. 02 сек.

Жанры:

зарубежная психология практическая психология практическая эзотерика саморазвитие / личностный рост искусство быть счастливым позитивная психология психотехники работа над собой самопомощь скрытые возможности

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Рик Хансон, Форрест Хансон. 🕓: 8 ч. 43 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Искусство быть счастливым, Позитивная психология, Психотехники, Работа над собой, Самопомощь, Скрытые возможности. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Как найти внутренний стержень?

На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?

Где источник внутренней силы и спокойствия?

Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.

Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.

Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2018 Правообладатель: Питер (Айлиб)

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Последние комментарии