#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

4.904372★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 4 ч. 36 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Блогеры, Любовные отношени� ...

Описание

×

Эта аудиокнига – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».«Большинство из вас с...

Подробнее

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

4.574087★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 5 ч. 39 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Вза ...

Описание

×

Новая аудиокнига от лучшего эксперта по отношениям и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь любовницы» и «Как перестать быть овцой».Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто очень сильно к ним привязываемся. Вроде как и творит человек что-то странное, а все равно к нему т...

Подробнее

#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!

4.470215★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 5 ч. 54 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Семейная психология, Блогеры, Измена, Личный опыт, Любовницы, Любовные отношения ...

Описание

×

Никакой женской логики, стенаний и «ой, все». Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики – Ника расшатает ваши устои и выведет из зоны комфорта. Будьте готовы!Ника Набокова – провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный муж...

Подробнее

#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

4.26562★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 9 ч. 50 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, В поисках счаст ...

Описание

×

Порция мотивации, вдохновения, желания жить!Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка.Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства.Со всем этим реально справиться.Как отлично показывает мой и миллионы подобных пр...

Подробнее

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

4.183487★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 5 ч. 01 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Семейная психология, В поисках счастья, Взаимоотношения в се ...

Описание

×

Теория и практика по выходу из любовной…Как не чокнуться в отношениях?Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть?Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы бы...

Подробнее

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия

4.126478★

Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 3 ч. 56 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, В пои ...

Описание

×

Читает Ника Набокова!Это истории про любовь, отношения, поиск «своего человека» и умение понимать свои собственные желания и потребности.Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – дело плевое.Врут.Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, «своего» человека, любовь – крайне сложно, а скорее даже невозможно...

Подробнее

Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире

3.996739★

Аудиокнига автора Павел Зыгмантович. 🕓: 6 ч. 52 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Аркадий Бухмин. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Семейная психология, Мужчина и ...

Описание

×

Что же такое на самом деле представляет собой союз мужчины и женщины?Павел Зыгмантович – семейный психолог, создатель одного из самых популярных психологических блогов Рунета zygmantovich.com, автор множества статей и участник телепроекта «Психология навынос», готовый откровенно говорить на любые, даже самые неудобные, но злободневные темы, больше 15 лет помогает...

Подробнее

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

3.966298★

Аудиокнига автора Ирина Лилло. 🕓: 8 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Ирина Лилло. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Отнош� ...

Описание

×

Как понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить желаемое?Ответы на эти и многие другие вопросы в аудиокниге «Формула мечты»Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллион...

Подробнее

С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо

3.90653★

Аудиокнига автора Евгения Лисёнкова. 🕓: 5 ч. 29 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Алла Галицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Житей� ...

Описание

×

Самые актуальные психологические советы и техники, для усиления их эффективности автор воспользовалась «стихотерапией».Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати – Юмор!Автор книги – пси...

Подробнее

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

3.866219★

Аудиокнига автора Алёна Рашенматрёшен. 🕓: 5 ч. 09 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Алёна Рашенматрёшен. Относится к жанрам: Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Женские проблемы, Жиз ...

Описание

×

Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного пе...

Подробнее

«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

3.797107★

Аудиокнига автора Владислав Кочерыжкин. 🕓: 5 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Владислав Горбылев. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология,, Абьюз, Взаимо� ...

Описание

×

Аудиокнига поможет разобраться в себе и построить здоровые отношения с окружающимиПсихолог Владислав Кочерыжкин помогает читателю рассмотреть суть отношений, которые мы строим во взрослом возрасте. Здоровые отношения начинаются с самого себя. Анализ своего поведения, настроя и собственной жизненной истории может показать, где «тонко». Только разобравшись в отноше...

Подробнее

Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя

3.752353★

Аудиокнига автора Мария Третьякова. 🕓: 6 ч. 59 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Мария Третьякова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мода и стиль, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, � ...

Описание

×

Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой аудиокнигой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя.Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей преобразований девушек, на которых общество и они сами поставили крест. Автор поможет и вам с...

Подробнее

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

3.750217★

Аудиокнига автора Алексей Красиков. 🕓: 5 ч. 22 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: Здоровье, Практическая психология, Психологическая консультация, Психотерапи ...

Описание

×

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и...

Подробнее

Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния

3.719612★

Аудиокнига автора Анастасия Балашова. 🕓: 5 ч. 26 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Ирина Вознесенская. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личност ...

Описание

×

Возьмите под контроль манипуляции! Научитесь распознавать их и давать отпор. Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:• как строятся манипуляции;• основа манипуляций – потребности, ценно...

Подробнее

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

3.6565★

Аудиокнига автора Павел Федоренко, Илья Качай. 🕓: 7 ч. 20 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Максим Суслов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Психотерапия, Самор ...

Описание

×

Эффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?Авторы этой аудиокниги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам...

Подробнее

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

3.546212★

Аудиокнига автора Павел Федоренко, Илья Качай. 🕓: 9 ч. 53 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Борьба � ...

Описание

×

Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий!Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренк...

Подробнее

Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть

3.433507★

Аудиокнига автора Мария Чаадаева (Комиссарова). 🕓: 5 ч. 13 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Виктория Фёдорова. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Истории из жизни, Саморазвитие / личностный ...

Описание

×

Счастье возможно в любых обстоятельствах!Представьте: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищаются все. Вы готовы победить на Олимпиаде. Но жизнь готовит жестокий удар и рушит все возможные и невозможные планы.Что делать, если вы попали в невероятно трудную ситуацию? Как найти в себе силы, чтобы жить дальше? Опыт Марии – источник сил и надежды, он пом...

Подробнее

Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение

3.300594★

Аудиокнига автора Джулия Эмманс. 🕓: 3 ч. 36 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Мила Манышева. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,&n ...

Описание

×

Джулия Эмманс – психолог, коуч по счастью и оптимистичная итальянка русского происхождения! Её книга-тренинг откроет слушателям все секреты смелого женского счастья по-итальянски!Джулия Эмманс – психолог, лингвист, журналист, коуч по счастью и просто неугомонная и оптимистичная итальянка русского происхождения. Потеряв три года из-за клинической депрессии, автор ...

Подробнее

Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

3.252684★

Аудиокнига автора Андрей Зберовский. 🕓: 6 ч. 08 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Практическая психология, Душевное равновесие, Любов� ...

Описание

×

Расставание – это не конец жизни! Психолог с 30-летним стажем даст практические советы как справиться с “обратной стороной любви” и построить новые, счастливые и долгие отношения. Андрей Зберовский – психолог с 30-летним опытом, эксперт в области семейных и любовных отношений, помог более 30 000 человек справиться с проблемами.Какие мысли приходят в голову, когда...

Подробнее

О чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое «долго и счастливо»

3.252684★

Аудиокнига автора Александр Романов. 🕓: 5 ч. 08 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Семейная психология, В поисках счастья, Популярная � ...

Описание

×

С этой аудиокнигой вам не придется переживать любовные драмы, многократно ошибаться и страдать, ведь у вас будут знания о том, как построить союз, в котором оба партнера счастливы.Александр Романов – психолог, эксперт в любовных, семейных и личностных отношениях. Блогер, автор канала про отношения на Дзен с охватом более 3 000 000 просмотров в месяц.«И жили они д...

Подробнее

Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

3.229411★

Аудиокнига автора Олег Денисенко. 🕓: 5 ч. 35 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Гендерная психология, Мужчина и ...

Описание

×

Концепция осознанных отношений поможет вам вырваться из сетей неудачных романов и построить счастливые отношения! Олег Денисенко – психолог, публицист, писатель, эксперт в сфере личностных и межличностных отношений. Образовательно-психологический блог автора ежедневно читают более 500 000 человек.Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять пр...

Подробнее

Счастливая и свободная

3.191591★

Аудиокнига автора Анна Сметанникова. 🕓: 7 ч. 52 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Анна Сметанникова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики, Социальная пс ...

Описание

×

Проект о женщинах и для женщинЧИТАЕТ АВТОРНесчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может вспомнить, куда он ее положил. Анна Сметанникова – клинический психолог, э...

Подробнее

Нейропрограммирование счастья. Работа с подсознанием, НЛП, Эриксоновский гипноз, исцеление любовью

3.082559★

Аудиокнига автора Людмила Фролова. 🕓: 8 ч. 44 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Оксана Шокина. Относится к жанрам: НЛП, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Как обрести счастье, ...

Описание

×

Счастье – не мечта, а навык, который можно развить!Откройте свою внутреннюю суперсилу любви и радости с практиками НЛП, гипноза и работы с подсознанием. Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – клинического психолога, коуча, гипнотерапевта и НЛП-тренера между...

Подробнее

Разрушая навязанное. Свобода быть собой

3.082559★

Аудиокнига автора Юлия Столярова. 🕓: 5 ч. 15 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Екатерина Финевич. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост,, Женское счастье, Искусство быть ...

Описание

×

Аудиокнига, которая дарит свободный полет к самым смелым целям, заветным желаниям и безграничному вдохновению!Уникальный путь трансформации вместе с практикующим бизнес-психологом.Юлия Столярова – бизнес-психолог, трансформационный тренер, автор запатентованной методики трансформации «Разрушая навязанное», основатель группы компаний J’ma.Хотите почувствовать крыл...

Подробнее

Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без

3.059503★

Аудиокнига автора Кристина Нургалиева. 🕓: 3 ч. 47 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Кристина Нургалиева. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Саморазвитие / личностный рост, Женское счастье ...

Описание

×

Перед вами инструкция по применению на каждый день, чтобы ваша любовь всегда была вам по кайфу.Читает автор!Открой для себя новый мир гармоничных, счастливых отношений, в которых можно не бояться показаться неправильной, навязчивой, распущенной, глупой, истеричной. Потому что мужчина принимает тебя такой, какая ты есть. Не следить за каждым словом или поступком в...

Подробнее

С любовью, женщина

2.899879★

Аудиокнига автора Морена Морана. 🕓: 5 ч. 13 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Анна Сказко. Относится к жанрам: Истории из жизни, Любовь и отношения, Женские проблемы, Житейские истории, Ироничн� ...

Описание

×

Морена Морана – психолог-сексолог, автор популярных блогов на Яндекс. Дзен и на Livejournal об отношениях, сексе и женском самоопределении.«С любовью, женщина» – позитивная, ироничная и легкая книга о мужчинах, о жизни и о любви. В ней есть и тонкий юмор для поднятия настроения, и особый глубокий взгляд автора, по-новому раскрывающий привычные вещи. Начиная с доб...

Подробнее

Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной

2.855536★

Аудиокнига автора Мимода Джаззо. 🕓: 7 ч. 16 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Юрий Кузаков. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Женские проблемы, Иску� ...

Описание

×

С этой аудиокнигой вы научитесь стильно одеваться и хорошо выглядеть, сможете полюбить и принять свое тело, обретете уверенность в себе.Аудиокнига Мимоды Джаззо – книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные ответы на женские вопросы.Мимода Джаззо утверждает: станет легче, если принять факт, что ваши проблемы не проблемы, а часть «искусства быть женщиной».Эта а...

Подробнее

Он и Она: свобода быть вдвоем

2.750895★

Аудиокнига автора Юлия Столярова. 🕓: 8 ч. 10 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Екатерина Финевич. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост,, Женское счастье, Искусство быть ...

Описание

×

Новые правила отношений – как найти настоящую любовь в XXI веке?12 самых распространенных ошибок в построении крепкой любовной связи.О бывших отношениях, сексуальной энергии, манипуляциях и многом другом.Юлия Столярова – психолог, трансформационный тренер с опытом более 12 лет. Духовный наставник и энерготерапевт.Старые конструкции, на которых держались отношения...

Подробнее

Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность

2.694362★

Аудиокнига автора Елена Потапенко. 🕓: 5 ч. 24 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Ирина Вознесенская. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рос� ...

Описание

×

Простая правда о жизни и себе, мужчинах и отношениях, а также о том, как быть счастливой.Когда‑то давно кто‑то завещал женщине быть идеальной, найти идеального мужчину и жить идеальной жизнью. Не жизнь, а картинка, ну всем же хочется, правда? Но женщина была мудра и быстро поняла, что есть тут какой‑то подвох, – идеальность напоказ не приносит счастья.Автор аудио...

Подробнее

Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений

2.691654★

Аудиокнига автора Семен Караваев. 🕓: 5 ч. 22 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Соц ...

Описание

×

Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям! Семен Караваев – клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала «Психологическое счастье».В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отнош...

Подробнее

Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 лет

2.5★

Аудиокнига автора Илья Объедков. 🕓: 5 ч. 45 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Григорий Андрианов. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Душевное равновесие, Ко ...

Описание

×

Ваш проводник к спокойствию и уверенности!В данной аудиокниге собраны практические упражнения, успешные истории и научно обоснованные методы, которые помогут избавиться от тревожных расстройств и обрести гармонию в любом возрасте.Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор –опытный врач-психот...

Подробнее

Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни

2.401431★

Аудиокнига автора Алёна Рашенматрёшен. 🕓: 5 ч. 57 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Нона Трояновская. Относится к жанрам: Истории из жизни, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Женска� ...

Описание

×

Вычисли эмоциональных «вампирчиков», задвинь подальше бесконечные «но» и перестань быть для всех удобной!Психолог Алёна Глушенкова помогает женщинам принять себя, расцвести и найти собственный путь. Она доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки.Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией...

Подробнее