Aknigi.SU > Спорт, здоровье, красота > Красота > похудение и диеты > Психологическое похудение без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!
Психологическое похудение без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!
Психологическое похудение без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
5.63393★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
5.575557★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
5.574444★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
5.508282★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
5.199796★
Аудиокнига автора Лана Александровна Ременцова. 🕓: 2 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Мотивация, Парапсихология, Психологические тренинги,&nb ...
7 шагов к стабильной самооценке
5.059152★
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. 🕓: 7 ч. 25 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / ...
Когда Ницше плакал
4.844962★
Аудиокнига автора Ирвин Дэвид Ялом. 🕓: 15 ч. 44 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Игорь Князев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Истории из жизни, Практическая психология, Психоа ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.8★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
4.742646★
Аудиокнига автора Анастасия Томилова. 🕓: 6 ч. 05 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое ...
13 осколков личности. Книга сильных
4.675648★
Аудиокнига автора Егор Горд. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Практическая психология, Психологические тр ...
Пол и характер
4.674087★
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕓: 19 ч. 19 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Александр Воробьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Классики психологии, Психоанализ, Психологи ...
Разбуди в себе исполина
4.650332★
Аудиокнига автора Тони Роббинс. 🕓: 21 ч. 00 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Лидерство, Личная эффективность, Мотивация, Псих ...
Пол и характер. Выпуск 2
4.63456★
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕓: 3 ч. 07 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Классики психологии, Психоанализ, Психологичес ...
Пол и характер. Выпуск 6
4.607736★
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕓: 2 ч. 29 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Классики психологии, Психоанализ, Психологичес ...
Пол и характер. Выпуск 4
4.603427★
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕓: 3 ч. 03 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Классики психологии, Психоанализ, Психологичес ...
Описание:
Аудиокнига автора Екатерина Волкова. 🕓: 4 ч. 46 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Психоанализ, Психологические тренинги, Красота и здоровье, Популярная психология, Похудение, Психическое здоровье, Психология личности, Самиздат. Возрастное ограничение: 18+.
В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблеток, без стресса. Я работаю с теми, кто много раз предпринимал попытку похудеть, но каждый раз это заканчивалось срывами.
Контроль питания и физ. нагрузок конечен - рано или поздно будет срыв. Результаты получают те, кто разбирается с причинами проблем, а не с размышлениями. Важно понимать, что подача пищи на нервную почву – есть исследование расстройств нервной системы.
После работы с книгой у вас вырабатывается здоровое поведение, здоровые эмоциональные состояния и действия, благодаря которым вы обретаете свой нормальный (здоровый) вес, регулируемый вами!
Также в этой книге я даю вам этот алгоритм психологического восстановления – избавления от лишних килограммов, нужно будет пошагово выполнить все рекомендации, проанализировать информацию для размышления и выполнить задания для нее.
Приготовьтесь немного поработать.
Возрастное ограничение: 18+Дата написания: 2025Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY