Прокрастинация
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен. 🕓: 2 ч. 27 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Сергей Двинянинов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Позитивная психология, Позитивное мышление, Позитивный настрой, Прокрастинация, Работа над собой. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы:
– отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;
– почему прокрастинация – это не лень;
– каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…
– Но главное – как с этим бороться.
С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY