Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Евгения Алегриа. 🕓: 6 ч. 11 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Юлия Бочанова. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост, Как обрести счастье, Личный опыт, Повышение самооценки, Подсознание, Психология личности, Психотерапевтическая практика, Работа над собой. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Освободитесь от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки!
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
Эффективные методы работы с подсознательными установками
Пошаговый план действий
Личные примеры.
Практические упражнения
Полное знание методов и возможность работать самостоятельно
Спойлер© ООО «Издательство АСТ», 2023
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY