Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
5.63393★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
5.58371★
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
5.575557★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
5.574444★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
5.508282★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре ...
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
5.424949★
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕓: 6 ч. 51 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология,&n ...
Если с ребенком трудно
5.242964★
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕓: 4 ч. 37 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Возрастная психология, Воспитание детей, Детская психология,&n ...
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
5.199796★
Аудиокнига автора Лана Александровна Ременцова. 🕓: 2 ч. 57 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Мотивация, Парапсихология, Психологические тренинги,&nb ...
7 шагов к стабильной самооценке
5.059152★
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. 🕓: 7 ч. 25 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / ...
Материнская любовь
5.012921★
Аудиокнига автора Анатолий Некрасов. 🕓: 5 ч. 56 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: Воспитание детей, Практическая эзотерика, Семейная психология, Взаи ...
Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
5.012285★
Аудиокнига автора Робин Норвуд. 🕓: 10 ч. 59 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Наталья Полтаракова. Относится к жанрам: Любовь и отношения, Психологическая консультация, Саморазвитие / лич ...
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
4.953268★
Аудиокнига автора Джон Грэй. 🕓: 9 ч. 48 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Даниил Крылов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, О психологии популярно, Саморазвити ...
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
4.933274★
Аудиокнига автора Михаил Лабковский. 🕓: 6 ч. 36 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Всеволод Кузнецов. Относится к жанрам: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / ли ...
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
4.904372★
Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕓: 4 ч. 36 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Блогеры, Любовные о ...
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
4.873692★
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕓: 4 ч. 19 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Воспитание и педагог ...
Описание:
Аудиокнига автора Надежда Махмутова. 🕓: 4 ч. 14 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Психологические тренинги, Семейная психология, Взаимоотношения в семье, Книги для родителей, Материнство, Проблемы воспитания, Семейное счастье, Советы родителям. Возрастное ограничение: 16+.
Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?
Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик. Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих.
Вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?
• Как вернуть ребенку чувство безопасности?
• Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это?
• Что такое эмоциональное выгорание и как его проработать?
• Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми?
• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?
• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?
• Что сделать, если все-таки накрывает?
Просто читать теорию не эффективно. Надежда дает четкий план действий, программу с практическими упражнениями.