Аудиокнига автора О. Ю. Демичева. 🕓: 3 ч. 20 мин. 54 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Эндокринология, Диаг ...
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
3.397538★
Аудиокнига автора А. Д. Парамонов. 🕓: 3 ч. 55 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Артём Носков. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Болезни желу ...
О чем расскажет ЭКГ #4
3.317035★
Аудиокнига автора Антон Родионов. 🕓: 3 ч. 05 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Антон Резников. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Кардиология, Научно-популярная литература, Справочн ...
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
3.274041★
Аудиокнига автора О. Ю. Демичева. 🕓: 3 ч. 18 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Популярно о медицине, Похудение и диеты, ...
УХОГОРЛОНОС. Как правильно лечить самые частые болезни у детей и взрослых #9
2.802863★
Аудиокнига автора Ксения Клименко. 🕓: 3 ч. 16 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Оториноларингология, Справочная литература, Диагностика и лечение, З ...
Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
2.761721★
Аудиокнига автора О. Ю. Демичева. 🕓: 3 ч. 05 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Эндокринолог ...
Как лечить спину и суставы #8
2.733432★
Аудиокнига автора Илья Смитиенко. 🕓: 2 ч. 47 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Данила Клюкин. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Диагностика и лечение, Заболевания позвоночника, Ле ...
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
Сердце хирурга
4.912558★
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 21 ч. 06 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Иван Литвинов. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Литература 20 века, Популярно о медицине, Советская литер ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.8★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.792537★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕓: 10 ч. 09 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: Гастроэнтерология, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литер ...
История магии. От языческого шаманизма и средневековой алхимии до современного ведьмовства
4.760167★
Аудиокнига автора Крис Госден. 🕓: 17 ч. 28 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Антон Ческидов. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Популярно о медицине, Популярно об истории,&nbs ...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
4.742646★
Аудиокнига автора Анастасия Томилова. 🕓: 6 ч. 05 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое ...
Как победить панические атаки. Универсальные правила
4.668252★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Популярно о медицине, Практическая психология, Псих ...
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
4.603816★
Аудиокнига автора Тимофей Кармацкий. 🕓: 6 ч. 34 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Филипп Матвеев-Витовский. Относится к жанрам: Альтернативная медицина, Здоровье, Популярно о медицине,,&nbs ...
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
4.542594★
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕓: 8 ч. 37 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
4.489731★
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕓: 5 ч. 27 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Самораз ...
Записки будущего долгожителя
4.468392★
Аудиокнига автора Игорь Юрьевич Падюков. 🕓: 2 ч. 15 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Спорт / фитнес, Здоров ...
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
4.424453★
Аудиокнига автора Джейсон Фанг, Джимми Мур. 🕓: 7 ч. 31 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питани ...
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
4.417208★
Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕓: 10 ч. 43 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-попул ...
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
4.400027★
Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 35 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ...
Съест ли меня моя кошка? И другие животрепещущие вопросы о смерти
4.396146★
Аудиокнига автора Кейтлин Даути. 🕓: 5 ч. 03 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Екатерина Соловьева. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Истории из жизни, Культуроло ...
Описание:
Аудиокнига автора О. Ю. Демичева. 🕓: 3 ч. 18 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Мария Ермакова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Популярно о медицине, Похудение и диеты, Ожирение, Профилактика заболеваний, Советы профессионалов. Возрастное ограничение: 12+.
Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.