Формула красоты Глюк’oZы 

Формула красоты Глюк’oZы 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 1,60
всего оценок: 7
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 1.025392 Автор: Глюк'oZa Чтец(ы): Ольга Поторочина Из серии: MassCult Продолжительность: 2 ч. 41 мин. 48 сек.

Жанры:

мода и стиль саморазвитие / личностный рост автобиографическая проза женские хитрости красота и здоровье личный опыт психология успеха самосовершенствование секреты красоты стиль и красота технологии успеха фотоальбомы

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Глюк'oZa. 🕓: 2 ч. 41 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Ольга Поторочина. Относится к жанрам: Мода и стиль, Саморазвитие / личностный рост, Автобиографическая проза, Женские хитрости, Красота и здоровье, Личный опыт, Психология успеха, Самосовершенствование, Секреты красоты, Стиль и красота, Технологии успеха, Фотоальбомы. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Как сделать так, чтобы настроение не влияло на питание? Как наладить собственный ритм жизни? Как поддерживать гармонию в отношениях?

О важности спорта, о любви к себе и о том, как не бежать за чужим идеалом! Советы известной исполнительницы Gluk’oZы.

Самосовершенствование – задачка со звёздочкой. Быть женственной, элегантной и обаятельной – об этом мечтает каждая девушка. Но что, если я скажу, что внешность – лишь одна из составляющих успеха? Эмоции, здоровое тело, атмосфера в семье, умение отстаивать свои границы и физическая активность влияют на нас ничуть не меньше, а иногда даже могут оказаться решающим фактором.

Из книги вы узнаете:

– как сделать так, чтобы настроение не влияло на питание

– как наладить собственный ритм жизни

– как поддерживать гармонию в отношениях

– о важности спорта: поделюсь своими тренировками и личной мотивацией

– о любви к себе, ежедневной заботе

– о том, как не бежать за чужим идеалом, а найти свой.

В этой книге собрана история моих изменений, осознаний и принятых решений. Gluk’oZa как артист известна многим – пришло время познакомиться поближе.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Спойлер

©Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2024 Правообладатель: Издательство АСТ

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии