Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Людмила Бурлакова. 🕓: 6 ч. 20 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Марина Титова. Относится к жанрам: Возрастная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Личные границы, Подростковая психология, Проблемы взросления, Психологическая помощь, Психология общения, Работа над собой, Самореализация, Становление личности, Эмоции. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Спойлер© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY