50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Лена Бук. 🕓: 4 ч. 48 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Лена Бук. Относится к жанрам: Воспитание детей, Истории из жизни, Саморазвитие / личностный рост, Авторские методики, Борьба со стрессом, Материнство, Педагогика раннего возраста, Работа над собой, Рождение ребенка, Семейное счастье. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Книга-поддержка для мам, которые растерялись в декрете!
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
«На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук
Спойлер© ООО «Издательство АСТ»
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY