Техника бега аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Бегай как профи (даже если ты любитель)

3.652682★

Аудиокнига автора Мэт Фицджеральд, Бен Розарио. 🕓: 9 ч. 23 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Кирилл. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес,&n ...

Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных результатов, не жертвуя своим здоровьем.Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллектаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы может...

Подробнее

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие

3.635433★

Аудиокнига автора Светлана Сирота. 🕓: 7 ч. 26 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Ирина Орлова. Относится к жанрам: Научно-популярная литература, Спорт / фитнес,, Здоровый образ жизни, Оздоровите� ...

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой образ жизни. ...

Подробнее

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

3.298607★

Аудиокнига автора Шейн Бензи, Тим Мейджор. 🕓: 9 ч. 45 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Денис Белых. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Спорт / фитнес,, Биомеханика, Здоровый образ жизни, Ки ...

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны и почему бег – это не просто сп...

Подробнее

Кайдзен: беги в своем ритме

2.5★

Аудиокнига автора Вадим Балденков, Тоня Яблочкина. 🕓: 56 мин. 02 сек.. Чтец(ы) . Относится к жанрам: Путеводители, Пьесы и драматургия, Русская драматургия,, Аудиоспектакли, Спект� ...

Аудиоспектакль-пробежка. Место и время старта – любое. Спектакль устроен в соответствии с принципами кайдзен, японской философии развития. После спектакля каждый зритель может поделиться историей своей пробежки, и она станет частью спектакля.Актеры: Вадим Балденков, Тоня Яблочкина, Алексей Киселев, Сергей Генинг, Егор Корешков, Алиса Кретова, Михаил Прыгунов...

Подробнее

Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Аудиокнига автора Скотт Дуглас, Марк Куган. 🕓: 7 ч. 08 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная литерату� ...

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем....

Подробнее