Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 15
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.341009 Автор: Джон Куладаса Мэтью Иммергат Чтец(ы): Искусственный интеллект Ivan Из серии: Городской монах Продолжительность: 17 ч. 24 мин. 00 сек.

Жанры:

зарубежная религиозная литература нейробиология саморазвитие / личностный рост тибетский буддизм Буддийская культура восточные практики медитации практические рекомендации самопознание

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Джон Куладаса, Мэтью Иммергат. 🕓: 17 ч. 24 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Искусственный интеллект Ivan. Относится к жанрам: Зарубежная религиозная литература, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Буддийская культура, Восточные практики, Медитации, Практические рекомендации, Самопознание. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

«Медитация – это наука, систематический процесс тренировки ума. Именно благодаря своей научности медитация дает одинаково полезные результаты всем, кто ее практикует, независимо от происхождения человека, уровня его знаний и подготовки». Куладаса

Книга представляет собой подробнейшее современное исследование о том, как устроен наш ум. Автор – доктор философии и нейробиолог – практикует буддийскую медитацию более 40 лет, обладает широким и всесторонним знанием буддийского учения, которое он объединил с современным научным взглядом на ум. Цель книги – предоставить читателю понятную, подробную «дорожную карту» медитации и провести его от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения.

В этой книге вы найдете:

– подробное и научно обоснованное описание того, как в действительности работает наш ум,

– прекрасно структурированную «дорожную карту»: описание 10 стадий прогресса практикующего с тщательными практическими инструкциями,

– ясное, доступное и доброжелательное изложение материала, доступное всем.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2015 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии