Аудиокнига автора Михай Чиксентмихайи. 🕓: 12 ч. 09 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Александр Ананьев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личност ...
Искусство спора
4.7263★
Аудиокнига автора Сергей Иннокентьевич Поварнин. 🕓: 7 ч. 10 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Сергей Михайловский. Относится к жанрам: Общая психология, . Возрастное ограничение: ...
Путы материнской любви
4.53769★
Аудиокнига автора Анатолий Некрасов. 🕓: 7 ч. 24 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Общая психология, Материнская любовь, Психология отношений, Семейн ...
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
4.49973★
Аудиокнига автора Виктор Пономаренко. 🕓: 6 ч. 41 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Виктор Пономаренко. Относится к жанрам: О психологии популярно, Общая психология, Практическая психолог ...
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
4.393378★
Аудиокнига автора Ольга Варданян. 🕓: 2 ч. 31 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Равшана Куркова. Относится к жанрам: Общая психология, Психологическая консультация, Саморазвитие / личност ...
Интеллигентный пассажир
4.348171★
Аудиокнига автора Алексей Пятанов. 🕓: 35 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Владимир Смольков. Относится к жанрам: Воспитание детей, Основы психологии, Этика, ЛитРес: чтец, Нравственно ...
Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту
4.337033★
Аудиокнига автора Юлия Подкопаева. 🕓: 1 ч. 35 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Эзотерика / оккультизм,, Аффирмации, Дневник разви ...
Вижу вас насквозь. Как «читать» людей
4.326941★
Аудиокнига автора Евгений Спирица. 🕓: 5 ч. 40 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: О психологии популярно, Общая психология, Саморазвитие / личностный рос ...
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
4.307694★
Аудиокнига автора Дэниел Гоулман. 🕓: 17 ч. 24 мин. 08 сек.. Чтец(ы) Петр Каледин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Общая психология, Саморазвитие / личностный рост,&nbs ...
Воля к смыслу
4.26964★
Аудиокнига автора Виктор Франкл. 🕓: 5 ч. 46 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Научно-популярная литература, Общая психология,, ...
Как рождаются страхи
4.267218★
Аудиокнига автора Джоди Андерсон. 🕓: 2 ч. 08 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Андрей Зверев. Относится к жанрам: Общая психология, Практическая психология, Руководства, Саморазвитие / ли ...
Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
4.240101★
Аудиокнига автора Ася Казанцева. 🕓: 9 ч. 09 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Антонина Шишигина. Относится к жанрам: Биология и химия, Общая биология, Общая психология, Вредные привычки ...
Введение в общую психологию
4.228658★
Аудиокнига автора Ю. Б. Гиппенрейтер. 🕓: 13 ч. 20 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Галина Чигинская. Относится к жанрам: Общая психология, Основы психологии,, Курс лекций, Лекции, Просто ...
Путь игрока: ставка ценою в жизнь!
4.151188★
Аудиокнига автора Юрий Шапкин. 🕓: 8 ч. 33 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Обухов. Относится к жанрам: Общая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост,,&n ...
Юмор. Все инструменты комедии. Теория и практика
4.054788★
Аудиокнига автора Алексей Валерьевич Ярцев. 🕓: 3 ч. 17 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Павел Константиновский. Относится к жанрам: Общая психология, Саморазвитие / личностный рост, Юмор ...
Описание:
Аудиокнига автора Елена Юрьевна Задорожняя. 🕓: 46 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Общая психология, Основы психологии, Мотивация и личность, Полезные привычки, Самиздат, Самореализация, Только на Литрес. Возрастное ограничение: 16+.
Тысячи людей мечтают изменить свою жизнь, но… ничего не делают. Они ждут идеального момента, ищут мотивацию, строят грандиозные планы – и в итоге остаются на месте.
Но успех – это не результат огромного рывка, а следствие крошечных шагов, которые ты делаешь каждый день.
Как перестать срываться и научиться внедрять новые привычки легко?
Почему сила воли не работает и что делать вместо этого?
Как менять жизнь на 1% в день и прийти к невероятным результатам?
Что мешает тебе закрепить полезные привычки и как это исправить?
В этой книге нет сложных теорий – только рабочие стратегии, проверенные на практике. Ты узнаешь, как превратить полезные привычки в свою суперсилу, избавиться от самосаботажа и начать путь к лучшей версии себя.
Если ты устал ждать изменений и хочешь действовать – эта книга для тебя. Маленькие шаги изменят твое будущее. Готов начать?
Возрастное ограничение: 16+Дата написания: 2025Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY