Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕓: 2 ч. 22 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Воспитание и педагогика, Детские проблемы, Психология стресса, Самиздат, Только на Литрес, Школьная жизнь. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Столкновение с учебными нагрузками, оценками, ожиданиями взрослых и социальными проблемами превращает школу в настоящее испытание для многих детей. "Школьный стресс: Как распознать и что с этим делать" – это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто заботится о благополучии школьников. Книга освещает природу школьного стресса, его причины и влияние на здоровье, а также помогает распознавать скрытые сигналы тревоги. Вы найдете проверенные способы снижения напряжения: от простых техник релаксации до создания гармоничной учебной среды. Автор уделяет внимание роли семьи, школы и друзей в поддержке ребенка, раскрывает опасности перфекционизма и предлагает стратегии для укрепления самооценки и мотивации. Это незаменимый помощник на пути к гармоничному детству без стресса. Обложка: Midjourney - Лицензия
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY