Сортировать:

Метка: самоконтроль

Сила воли. Как развить и укрепить

4.844814

Аудиокнига автора Келли Макгонигал. 🕓: 8 ч. 44 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Самораз ...

Как привести дела в порядок

4.035379

Аудиокнига автора Дэвид Аллен. 🕓: 11 ч. 12 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Александр Лавров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент, Борьба ...

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари

4.033799

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 33 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Татьяна Бондаренко. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Здоровый образ жизни, Кра ...

Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

3.881045

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 51 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост,, Концентрация внимания, Краткое ...

Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива

3.857494

Аудиокнига автора Патрик Кинг. 🕓: 4 ч. 43 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвит ...

В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари

3.701084

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 58 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Евстратов. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики ...

Легкий способ жить осознанно

3.700889

Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕓: 8 ч. 19 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Алексей Ильин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Борь ...

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

3.512463

Аудиокнига автора Джозеф А. Аннибали. 🕓: 11 ч. 01 мин. 40 сек.. Чтец(ы) Сергей Левин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост,& ...

EQ. Эмоциональный интеллект на практике

3.463488

Аудиокнига автора Джастин Барисо. 🕓: 3 ч. 48 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Михаил Золкин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост,&nb ...

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

3.440975

Аудиокнига автора Марина Скиртач. 🕓: 4 ч. 58 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Ольга Миронова. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состоян ...

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

3.404363

Аудиокнига автора Уильям Дж. Кнаус, Рональд Поттер-Эфрон. 🕓: 2 ч. 36 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, О псих ...

Ключевые идеи книги: Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен

3.382879

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 24 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Алия Насырова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Борьба со стрессом, Краткое изложен ...

Как укрепить свою волю. 10 шагов к силе духа

3.333454

Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 23 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личная эффективность, Как достичь цели, Психология успеха, Самиздат, Само ...

Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни

3.333454

Аудиокнига автора Андрей Миллиардов. 🕓: 2 ч. 39 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Самиздат ...