Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Сергей Бубновский. 🕓: 5 ч. 31 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Дулицкий Денис. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровый образ жизни, Здоровье без лекарств, Практические рекомендации, Работа над собой, Советы профессионалов. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья!
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
СпойлерХудожественное оформление С. Коваленко
Фото автора на обложке С. Синцова
© Бубновский С.М., 2018
© Оформление. ООО "Издательство "Э", 2018
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY