МИФ Саморазвитие аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

4.357301★

Аудиокнига автора Глеб Архангельский. 🕓: 4 ч. 34 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Глеб Архангельский, Павел Потапов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тай ...

30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено рекомендациями для новых реалий, освобождено от устаревшего материала."Глеб Архангельский – главный эксперт в России в области учета времени. Основатель и генеральный директор консалтинговой компании «Организация времени». Создатель Тайм-менеджерского сообщества, ...

Подробнее

Эго – это враг

4.235153★

Аудиокнига автора Райан Холидей. 🕓: 7 ч. 42 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Душевное � ...

В книге на примерах известных людей рассказывается, как, обуздав свое эго, можно достичь самого высокого уровня власти и успеха. Взяв на вооружение стратегии и тактики, описанные в ней, вы освободитесь для решения задач, которые перед собой ставите.Райан Холидей – один из ведущих мыслителей современного мира; он пишет об античной философии и ее месте в повседневн...

Подробнее

Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов

4.228658★

Аудиокнига автора Шахида Араби. 🕓: 7 ч. 12 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Надежда Винокурова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, ...

Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее «я».Шахида Араби, магистр гуманитарных наук, одна из самых авторитетных авторов по теме восстановления психического здоров...

Подробнее

Не мешай себе жить

4.190401★

Аудиокнига автора Марк Гоулстон, Филип Голдберг. 🕓: 5 ч. 39 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Олег Федоров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и я ...

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от прокрастинации до гнева.Марк Гоулстон – психиатр, специализирующийся в области бизнеса. В начале своей карьеры работал с личностями, склонными к суициду и насилию. Это позво...

Подробнее

Искусство ясно мыслить

4.072601★

Аудиокнига автора Рольф Добелли. 🕓: 6 ч. 47 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Интеллект, Интеллект ...

Описание самых распространенных ментальных заблуждений, под действием которых люди действуют неверно.Рольф Добелли родился в 1966 году, получил ученую степень кандидата наук в университете Санкт-Галлена, был CEO различных дочерних компаний группы Swissair, в настоящее время занимается предпринимательской деятельностью.Он является основателем общества ZURICH.MINDS...

Подробнее

Препятствие как путь

4.030177★

Аудиокнига автора Райан Холидей. 🕓: 4 ч. 42 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Олег Булгак. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Душе� ...

Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Для тех, кто разочарован, деморализован или не знает, как выбраться из накатанной колеи.Райан Холидей пишет об античной философии и ее месте в повседневной жизни. Востребованный оратор, стратег и автор нескольких бестселлеров. ...

Подробнее

Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира

3.961851★

Аудиокнига автора Десмонд Туту, Мпхо Туту. 🕓: 7 ч. 52 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Олег Исаев. Относится к жанрам: Духовная литература, Зарубежная религиозная литература, Саморазвитие / личн� ...

Архиепископ Десмонд Туту вместе с дочерью, преподобной Мпхо Туту рассказывает о значимости прощения, о том, как оно работает, как его давать и получать, и почему прощение – это дар, который мы можем вручить себе, если с нами обошлись несправедливо.Десмонд Мпило Туту – лауреат Нобелевской премии мира 1984 года и Темплтоновской премии 2013 года. В 1986 году он был ...

Подробнее

Интроверты

3.947066★

Аудиокнига автора . 🕓: 12 ч. 01 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Менеджмент, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология,, ...

Эта книга о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство.Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard & Poor и Shearman & Sterling. Ее статьи по интроверсии и за...

Подробнее

Тень как ресурс

3.943079★

Аудиокнига автора Александр Савкин, Юлия Тертышная. 🕓: 7 ч. 36 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Юлия Тертышная. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Пс� ...

Эта книга о том, как заглянуть внутрь себя, чтобы распознать сокрытые в Тени аспекты своей личности и установки-правила, которыми мы руководствуемся в повседневной жизни, и которые мешают нам достигать желанных целей.Александр Савкин – директор и соучредитель Института коучинга, коуч-консультант, соавтор первой российской книги о коучинге «Коучинг по-русски – сме...

Подробнее

Джедайские техники конструктивного общения

3.935485★

Аудиокнига автора Александр Орлов. 🕓: 2 ч. 36 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Александр Орлов. Относится к жанрам: Переговоры, Успешные переговоры, Искусство общения, Принятие решений, Психо ...

Автор собрал целый чемоданчик полезных коммуникационных инструментов, помогающих понимать других людей, становиться на их место, подбирать аргументы, убеждать в своей точке зрения.В переговорах часто используются приемы, затрагивающие эмоции. Цель: заставить человека на эмоциях принять решение, взять деньги, пожать руку и исчезнуть. Почему на эмоциях? Нельзя логи...

Подробнее

Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить

3.923631★

Аудиокнига автора Райан Холидей, Стивен Хансельман. 🕓: 10 ч. 32 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Андрей Новокрещенов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Мотивация, Саморазвитие / личностн ...

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не с образом жизни, ориентированным на действие, а с философским учением, подразумевающим умение сохранять «безэмоциональность». Но на самом деле стоицизм – это набор практик для достижения цели.Авторы собрали работы всех великих философов-стоиков в одной книге, выбр...

Подробнее

Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

3.916894★

Аудиокнига автора Стефанос Ксенакис. 🕓: 6 ч. 41 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Владимир Солдатов. Относится к жанрам: Истории из жизни, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост,, Как достич� ...

Сборник коротких историй из обычной жизни, пропитанных горячим солнцем, греческой душевностью и глубокой житейской мудростью. Твой источник поддержки на каждый день. Книга, которая поможет находить радость в обычных вещах и стать счастливее.Стефанос Ксенакис – предприниматель и блогер из Афин. После многолетней успешной карьеры в области СМИ и рекламы с 2015 года...

Подробнее

Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

3.903004★

Аудиокнига автора Кристин Нефф. 🕓: 10 ч. 23 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Юлия Новожилова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, ...

Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хорошего друга.Кристин Нефф получила докторскую степень в Калифорнийском университете в Беркли, в настоящее время она профессор педагогической психологии Техасского унив...

Подробнее

Без усилий. Пусть главное станет проще

3.805789★

Аудиокнига автора Грег МакКеон. 🕓: 6 ч. 31 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Иван Броневой. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент, Концентра� ...

В книге «Без усилий» собраны практические советы о том, как сделать главные дела самыми простыми, чтобы получить желаемые результаты, не выгорев при этом....

Подробнее

Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей

3.763384★

Аудиокнига автора Михаил Алистер. 🕓: 3 ч. 41 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Михаил Алистер. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент, Как дос ...

Михаил Алистер показывает, как грамотное управление помогает перевести свою жизнь на новые рельсы и проложить их туда, куда вы мечтаете. Он раскрывает секреты успешного планирования своей жизни и поддержания высокой продуктивности.Михаил Алистер – спикер №1 по автоматизации бизнеса в СНГ, собственник двух IT-компаний, спикер-практик программы «Деловая среда» от С...

Подробнее

Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом

3.724161★

Аудиокнига автора Владимир Моженков. 🕓: 7 ч. 17 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Владимир Солдатов. Относится к жанрам: Бизнес-процессы, Малый и средний бизнес, Управление бизнесом,, Малое пре ...

Новая книга Владимира Моженкова о том, как ставить цели и преодолевать препятствия на пути к их достижению. Сформулированные здесь принципы просты и универсальны, и помогут и вам поставить собственные цели, достичь их и начать новую жизнь....

Подробнее

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью

3.619754★

Аудиокнига автора Брианна Уист. 🕓: 5 ч. 36 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Нона Трояновская. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Медитации, Мот ...

Прикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал....

Подробнее

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

3.615112★

Аудиокнига автора Келли Макгонигал. 🕓: 7 ч. 58 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Методы мотивации, Мотивация и ли ...

Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу, чтобы не только оторваться от дивана, но и обрести радость и смысл жизни.Келли Макгонигал – доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. Обладательница высшей награды Стэнфордского унив...

Подробнее

Сила спокойствия

3.592742★

Аудиокнига автора Райан Холидей. 🕓: 8 ч. 03 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост,& ...

У выдающихся людей есть общее качество, помогающее им сохранять концентрацию и хладнокровие, а значит поступать правильно и добиваться выдающихся результатов. Эта книга о том, что это за качество и как им овладеть, чтобы использовать свои способности.Райан Холидей – один из ведущих мыслителей мира. Он пишет об античной философии и ее месте в повседневной жизни. В...

Подробнее

Гори, но не сгорай

3.536647★

Аудиокнига автора Брэд Сталберг. 🕓: 5 ч. 32 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Андрей Курилов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Вдохновение, ...

Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.Брэд Штульберг пишет о здоровье и науке человеческой производительности. Он – колумнист журналов Outside и New York...

Подробнее

Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти

3.483771★

Аудиокнига автора Артур Думчев. 🕓: 3 ч. 48 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Владимир Голицын. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Работа над собой, Самосо ...

Многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти и неумение обходиться без девайсов в простых ситуациях. Эта книга научит вас, как натренировать память и развить интеллект, чтобы поднять свои умственные способности на более высокий уровень.Артур Думчев – эксперт в области развития памяти, тренер-консультант. Помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой...

Подробнее

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

3.482768★

Аудиокнига автора Таня Петерсон. 🕓: 4 ч. 51 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост,, Борьба с ...

101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях.Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня много пишет о психическом здоровье в электронных и печатных изданиях, ведет еженедельную колонку Anxiety-Schmanxiety на ...

Подробнее

Больше чем тело. Принять и полюбить

3.372099★

Аудиокнига автора Лекси Кайт, Линдси Кайт. 🕓: 12 ч. 44 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, П� ...

Авторы этой книги делятся эффективными советами, выходящими за рамки традиционного «бодипозитива», которые помогут сформировать позитивное восприятие образа тела и преодолеть многие психологические проблемы, связанные с негативным самовосприятием.Линдси и Лекси – обладательницы ученой степени и основательницы некоммерческой организации Beauty Redefined (а также с...

Подробнее

Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»

3.369288★

Аудиокнига автора Кендра Адачи. 🕓: 6 ч. 36 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Нона Трояновская. Относится к жанрам: Воспитание детей, Личная эффективность, Антистресс, Книги для родителей, Мате� ...

Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном, отбрасывать ненужное и придерживаться системы во всем. Кендра Адачи предлагает тринадцать жизненных принципов «ленивого гения» для мам (и всех заинтересованных), следуя которым вы сделаете свою жизнь спокойной и продуктивной.Кендра Адачи – мама троих детей и автор популярного подкаст...

Подробнее

Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях

3.363436★

Аудиокнига автора Сергей Шабанов, Алена Алешина. 🕓: 8 ч. 30 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Сергей Шабанов, Алена Алешина. Относится к жанрам: Менеджмент и кадры, Саморазвитие / личностный рост, ...

Авторы предлагают понятный алгоритм сложной коммуникации, который станет вашей волшебной палочкой в разговорах о важных вещах, в переговорах и управленческих взаимодействиях....

Подробнее

Мужество. Почему смелым судьба помогает

3.358001★

Аудиокнига автора Райан Холидей. 🕓: 7 ч. 21 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Андрей Новокрещенов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Жизненные труднос� ...

Книга от автора бестселлеров, оратора и стратега. С помощью историй о выдающихся лидерах, таких как Шарль Де Голль, Флоренс Найтингейл, Мартин Лютер Кинг и др., автор показывает, как победить страх и проявить смелость в повседневной жизни...

Подробнее

Принципы успеха

3.306272★

Аудиокнига автора Рэй Далио. 🕓: 40 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Александр Балашов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Истории успеха, Ценные бумаги / инвестиции, Иллюстри ...

Кратко о принципах жизни Рэя Далио, великого инвестора современности. Простота изложения делает книгу доступной для любого возраста.Рэй Далио родился и вырос в семье среднего достатка на Лонг-Айленде . В 26 лет основал инвестиционную компанию Bridgewater Associates с первым офисом в одной из комнат своей съемной квартиры. В течение следующих 42 лет он превратил B...

Подробнее

Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

3.212302★

Аудиокнига автора Тит Нат Хан. 🕓: 4 ч. 02 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, И ...

Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовности посреди материального мира.Тит Нат Хан – дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра, автор более 100 книг по буддизму, медитации и осознанности. Родился в 1926 году. Занимался благотворительностью и социальной деятельностью ...

Подробнее

Прогулка. Самый простой источник радости и смысла

3.155096★

Аудиокнига автора Эрлинг Кагге. 🕓: 3 ч. 00 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Джэм Небеский. Относится к жанрам: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Внутренняя гармония, Жизненная энерги� ...

Эрлинг Кагге – первый в мире человек, покоривший «три полюса» (Северный + Южный + Эверест). Путешественник, исследователь, философ и автор нескольких международных бестселлеров, переведенных суммарно на 38 языков.Ода ходьбе как неотъемлемой части нашей жизни, без которой мы – не мы. Признание в любви к приключениям и открытиям. По мнению автора книги, ходьба – эт...

Подробнее

Мышление разведчика. Почему одни люди видят все как есть и принимают правильные решения, а другие – заблуждаются

3.138545★

Аудиокнига автора Джулия Галеф. 🕓: 8 ч. 03 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Нона Трояновская. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, ...

Книга признанного эксперта в сфере принятия решений – о том, как развивать мышление разведчика, избегать когнитивных заблуждений и принимать лучшие решения....

Подробнее

Откровения оратора

3.112209★

Аудиокнига автора Скотт Беркун. 🕓: 6 ч. 46 мин. 33 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Пименов. Относится к жанрам: Ораторское искусство / риторика, Саморазвитие / личностный рост, Знаменитые ора ...

Веселая и практичная книга от профессионального оратора Скотта Беркуна. Советы, лайфхаки и признания Скотта помогут преодолеть страх перед аудиторией и подготовиться к любому выступлению.Скотт Беркун – профессиональный спикер и автор нескольких книг. С 1994 по 2003 годы работал в компании Microsoft, главным образом руководителем проектов, связанных с Internet Exp...

Подробнее

Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

3.109721★

Аудиокнига автора Кэти Милкман. 🕓: 7 ч. 27 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Мотивация, Саморазвитие / л ...

В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему....

Подробнее