Марина Скиртач аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

3.440975★

Аудиокнига автора Марина Скиртач. 🕙: 4 ч. 58 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Ольга Миронова. Относится к жанрам: Психологические тренинги, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состоян� ...

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач....

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Активная сторона бесконечности

Отзыв Лаврентий: Слушал эту книгу в парке, кайфовал по полной. Алексей отлично передает атмосферу, будто реально в другом измерении побывал. Карлос поднимает такие темы, что голова кругом. Если хочешь прокачать внутренний мир и мозги — эта штука в самый раз, рекомендую! ...

🎧 Следы на песке

Отзыв Владислав: Крутая аудиокнига, реально зацепила! Кирилл так классно читает, прямо будто в кино. Помню, как слушал ее на пробежке — время пролетело незаметно. Сюжет держит в напряжении, угадывать было кайфово. Рекомендую всем, кто любит детективчики с изюминкой! ...

🎧 Ведьмина проблема

Отзыв Илья: Ну, слушал я этот микс ведьминских приколов и любви – зашло на ура! Голос Нелли прям в тему, кайфовал всю дорогу. Был момент, когда на работе стресс был, включил – сразу настроение поднялось. Легко, смешно и с любовью, рекомендую всем фанатам фэнтези! ...

🎧 Маркус. Маг из другого мира. Книга 5

Отзыв Натан: Слушала "Маркус. Маг из другого мира" в метро — кайф! Обожаю, когда герой вдруг попадает в новую реальность и разбирается с врагами. Голос Игоря Ященко зашёл, добавил драйва. Напрягают только моменты, где всё слишком быстро развивается, но в целом круто! ...

🎧 Как уйти на удалёнку

Отзыв Капитолина: Крутая аудиокнига! Валерия прям умеет зажечь, советы реально помогают не заблудиться в удаленке. Я как раз после увольнения слушала — натолкнулась на мотивацию, обновила резюме и теперь в кайф работаю из дома. Респект, слушайте, не пожалеете! ...

🎧 Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Отзыв Юлиана: Офигеть, как эта аудиокнига меня качнула! Слушала в метро, и кайфовала, будто с подружкой треплюсь. Был момент, когда реально поняла, что давно забросила себя. Теперь каждый день делаю упражненья из курса — кайфую! Всем рекомендую, ловите волну! ...

🎧 Стенограмма конференций руководителей стран антигитлеровской коалиции

Отзыв Иосиф: Слушал эту аудиокнигу — реально ценный материал, помогает понять, как тогда решались судьбы мира. Голоса и манера чтения создают эффект присутствия, будто сам на конференции сидишь. Мой дед рассказывал про эти встречи, теперь чётко понимаю, что и как происходило. Рекомендую всем, кто в теме истории! ...

🎧 Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Отзыв Данил: Крутая вещь! Сам долго топтался на месте, а тут четко по шагам всё расписано — реально помогает. Данила Клюкин классно озвучил, слушать было в кайф. Спасибо авторам, теперь понятно, как двинуться в сторону своих целей без лишних заморочек! ...

🎧 Мемуары Муми-папы #4

Отзыв Джульетта: Эх, слушала Муми-папины приключения, прям кайф! Голос у Човжик супер, будто сама рядом сидит. Вспомнила, как с детства обожала эти сказки, душевно и легко. Отлично зашло для расслабона перед сном, советую всем, кто любит ностальгическую атмосферу! ...

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 18 #18

Отзыв Иван: Крутяк реально! Я вот как-то тоже в историю "зашёл" — в детстве на старой даче бабушки карту нашёл и представлял себя в том времени. Эта аудиокнига прям в тему, с гариком и атмосферой СССР — слушал, как будто в прошлом гулял. Спасибо авторам! ...

🎧 Пустошь. Континент #2

Отзыв Савва: Вот это аудиокнига! Захватывает с первых минут, словно реально в той пустоши мочишься! Сергей чтение огонь, прям переносит в ту атмосферу. Как-то слушал в дороге — так увлекся, что до остановки доехал не заметив. Спасибо авторам за такую качественную работу! ...

🎧 Страх #4

Отзыв Эмма: Боевая магия и жесткий экшен — кайф! Станислав Иванов прям в теме, голос в тему прокачан. Помню, слушала книгу в метро, так задрала голову — как будто там реально всё происходит! Если любишь фэнтези с драйвом, обязательно заценяй, не пожалеешь. ...