Сортировать:

Метка: лайфхаки

45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя

5.403669

Аудиокнига автора Максим Батырев. 🕓: 6 ч. 45 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Максим Батырев. Относится к жанрам: Лидерство, Менеджмент, Менеджмент и кадры, Организационный менеджмент, Саморазв ...

Названия глав этой книги – татуировки. Это свод принципов и правил, проверенных многолетней практикой успешного менеджера, его житейский и организаторский опыт. Это простые и яркие истории о том, как и почему надо вести дела, если хочешь добиться успеха. За каждой из этих глав стоят осмысленные действия, чья-то боль, мучения, радости, удачный и неудачный опыт, ув...

Подробнее

45 татуировок продавана. Правила для тех, кто продает и управляет продажами

5.15601

Аудиокнига автора Максим Батырев. 🕓: 8 ч. 12 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Максим Батырев. Относится к жанрам: Просто о бизнесе, Техника продаж, Управление продажами, Успешные переговоры, Л ...

Новые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева – как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них.Одна из самых непростых и в то же время интересных профессий – это профессия человека, который ежедневно, ежечасно и ежеминутно защищает интересы организации, проводя коммерческие переговоры с её поте...

Подробнее

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

4.890359

Аудиокнига автора Мари Кондо. 🕓: 5 ч. 24 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Зарубежная психология, Руководства, Саморазвитие / личностный ро ...

Опять выходные, опять уборка?! Если отчаяние посещает вас всякий раз, когда предстоит навести порядок, то японская гуру уборки Мари Кондо уже здесь. Она поделится новой философией чистого дома, которую оценили миллионы хозяек по всему миру. В доме, «перезагруженном» по методу Кондо, легко убираться, так как все на своих местах и нет ничего лишнего.Прослушайте пра...

Подробнее

#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы

4.873692

Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕓: 4 ч. 19 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: Воспитание детей, Детская психология, Воспитание и педагогика, Дет ...

Дети или работа? Молодые и талантливые женщины мучают себя этим вопросом со времени появления джинсов и домашнего интернета. А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская умело доказывает: быть хорошей матерью и отличным работником – возможно! Хватит мучиться угрызениями совести и переживать. У работающих мам вырастают замечательные дети!«Селфмама. Ла...

Подробнее

Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего

4.678614

Аудиокнига автора Игорь Рызов. 🕓: 7 ч. 01 мин. 52 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Коучинг, Личная эффективность, Ораторское искусство / риторика, Переговоры, Прак ...

«Монстры» – сильные руководители, чиновники высокого уровня или гуру бизнеса, с которыми предстоят отвественные переговоры. В книге даны техники и сценарии, следуя которым, вы будете на равных с «монстрами» и научитесь завершать сделки на условиях двойного выигрыша (win-win).Рызов иллюстрирует приемы историческими и политическими кейсами. Так принцип «частичного ...

Подробнее

Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо

4.546213

Аудиокнига автора Максим Дорофеев. 🕓: 6 ч. 53 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Максим Дорофеев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь цели, Лайф ...

Автор простым языком объясняет, как устроено наше мышление и память; почему мы неэкономно тратим ресурсы нашего мозга; как их сохранять, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы.СпойлерМаксим Дорофеев – прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, ...

Подробнее

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

4.280047

Аудиокнига автора Джесси Инчаспе. 🕓: 6 ч. 24 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Юджин Найт. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здо ...

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение.Автор этой книги, биохимик Дже...

Подробнее

Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь

4.243578

Аудиокнига автора Анна Семенова. 🕓: 5 ч. 15 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Тамара Некрасова. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Личная эффективность, Руководства, Тайм-менеджмент, Дома ...

В книге блогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборки, вы сможете составить личное расписание и семейный календарь, научиться д...

Подробнее

Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

4.177613

Аудиокнига автора Крис Бэйли. 🕓: 9 ч. 35 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Та ...

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйл...

Подробнее

Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни

4.10364

Аудиокнига автора Мартин Модер. 🕓: 5 ч. 29 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Петров Никита (Петроник). Относится к жанрам: Биология и химия, Генетика, Здоровье и медицина, Общая биология, Социальна ...

Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит, как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю генетики, Мартин Модер описывает открытия, которые можно внедрить в повседневность самостояте...

Подробнее

Путь джедая

4.095431

Аудиокнига автора Максим Дорофеев. 🕓: 8 ч. 46 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Максим Дорофеев. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь цели, Лайф ...

Инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха от автора бестселлера «Джедайские техники»: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, комбинируя которые можно найти свой уникальный подход.Максим Дорофеев – прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Л...

Подробнее

Гиперфокус

4.057651

Аудиокнига автора Крис Бэйли. 🕓: 6 ч. 48 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Та ...

Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая несколько дней, решается довольно просто? Смартфон стал черной дырой, поглощающей ваше время? Автор бестселлера «Мой продуктивный год» Крис Бэйли в своей новой книге рассказывает, как управлять самым важным ресурсом XXI ...

Подробнее

Пора действовать. Волшебный пендель к высоким доходам на удаленке

4.043293

Аудиокнига автора Дина Перу. 🕓: 7 ч. 36 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Наталья Беляева. Относится к жанрам: Интернет-бизнес, Личная эффективность, Личные финансы, Поиск работы / карьера, Старта ...

Дину Перу любят не только за искренность и юмор, но и за новые знания, шанс изменить жизнь. Так, как сделала это сама Дина, превратившись из «простой перуанской домохозяйки» в основательницу школы новейших профессий, где сотни и тысячи человек получают навыки и знания в PR, SMM, настройке рекламы, продвижении бизнеса.Хотите знать, как ей это удалось? Книга расска...

Подробнее

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

3.957048

Аудиокнига автора Андрей Беловешкин. 🕓: 28 ч. 31 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Александр Слуцкий. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Долголетие, Жизненная энергия, Здоровы ...

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится,...

Подробнее

Академия расхламления. Квартира с сюрпризами

3.900266

Аудиокнига автора Мила Лимонова. 🕓: 10 ч. 13 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Наталия Белозёрова. Относится к жанрам: Городское фэнтези, Юмористическое фэнтези, Домовые, Лайфхаки, Минимализм, ...

Если вы затеяли весеннюю уборку… Или никак не доходят руки ее начать, эта книга для вас! Уютное бытовое фентези, и главный злодей тут – хлам, скрывающий волшебство… Аня живет в заваленной хламом бабушкиной “трешке”, обожает смотреть сериалы за чаем с печеньками, а на личной жизни поставила крест. И в Академию расхламления она не хочет поступать, но придется. А та...

Подробнее

Игра в непокупки: как сэкономить деньги и избавиться от ненужных вещей

3.869742

Аудиокнига автора Елена Владимировна Кармальская. 🕓: 2 ч. 31 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Личные финансы, Руководства, Саморазвитие / личностный рост,  ...

Покупки — важная часть нашей жизни. В этой книге вы найдете полезные советы, как взять свои расходы под контроль, в форме увлекательной игры — игры в непокупки. Читая главу за главой, вы сможете разобраться, какие покупки делают вас счастливыми по-настоящему, а не на пять минут, как безболезненно отказаться от импульсивных трат, сэкономить деньги и обрести финанс...

Подробнее

Денежная уборка. Как расхламиться быстро и с пользой для кошелька

3.798753

Аудиокнига автора Елена Владимировна Кармальская. 🕓: 2 ч. 22 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Андрей Лазенко. Относится к жанрам: Личные финансы, Руководства, Саморазвитие / личностный рост,  ...

Про то, как выбросить ненужный хлам, написаны десятки руководств. Но что, если вам неприятно выбрасывать хорошие вещи? Из этой книги вы узнаете, откуда в наших домах заводится хлам и как превратить его в деньги. Простым языком и с примерами из жизни автор поможет вам преодолеть страх перед продажами. Читая главу за главой и выполняя несложные задания, вы сможете ...

Подробнее

Правила жизни и бизнеса

3.677524

Аудиокнига автора Игорь Манн. 🕓: 2 ч. 41 мин. 39 сек.. Чтец(ы) Игорь Манн. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Инстаграм / instagram, Как достичь цел ...

56 правил жизни и бизнеса от Игоря Манна: знания, опыт, наработки. Коротко и ясно.Игорь Манн – самый известный маркетер России, спикер, автор, издатель.После окончания Московского института управления в 1989 году остался работать там же на кафедре внешнеэкономической деятельности. Спустя пару лет устроился на работу в рекламное агентство.Маркетинг полноправно поя...

Подробнее

Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор

3.652157

Аудиокнига автора Беа Джонсон. 🕓: 8 ч. 34 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Юлия Хейсина. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Зарубежная прикладная литература, Экология, Домашний круг, Лай ...

Внимание! Книга, которая полностью меняет представление о правильном образе жизни! Рекомендована для всех, кто устал от нескончаемого мусора, информационной перегрузки и постоянной занятости! «Дом без отходов» – это впечатляющая история Беа Джонсон, основательницы и активистки движения Zero Waste, которая решила навсегда отказаться от привычного стиля жизни. В кн...

Подробнее

Бизнесхак на каждый день. Экономьте время, деньги и силы

3.647982

Аудиокнига автора Игорь Манн, Ренат Шагабутдинов. 🕓: 4 ч. 07 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Ренат Шагабутдинов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Просто о бизнесе, Советы от гуру, Эффек ...

Более 240 приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы; сделать что-то в бизнесе правильнее, проще, быстрее или экономичнее.Авторы этой книги подготовили «выжимку», концентрат лучших практик и приемов – из собственного опыта, сотен лучших деловых книг и статей. Кроме того, любимыми и самыми полезными бизнесхаками под...

Подробнее

Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома

3.633319

Аудиокнига автора Мари Кондо, Скотт Соненшайн. 🕓: 5 ч. 29 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: Личная эффективность, Руководства, Саморазвитие / личностный рост, Т ...

Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно, мы больше успеваем и меньше устаем.Кипы документов на рабочем сто...

Подробнее

Ключевые идеи книги: Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни. Мари Кондо

3.574059

Аудиокнига автора Smart Reading. 🕓: 36 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Ольга Ганкова. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Lifestyle, Домоводство, Краткое изложени ...

Этот текст – сокращенная версия книги Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге45 больших мусорных мешков в среднем выносят люди, делающие уборку в небольшой квартире по методу Мари Кондо. Ее книга «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жи...

Подробнее

Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное

3.56928

Аудиокнига автора Игорь Манн, Иван Малина. 🕓: 5 ч. 16 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Павел Константиновский. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Книги и ...

Это книга про книги. Вернее, про то, как читать книги. И что именно стоит читать. И главное – зачем. Она будет интересна и тем, кто читает запоем, и тем, кто предпочитает добывать информацию и проводить досуг иными способами. Чтение – не только верный способ развить интеллект и хорошо провести время. Авторы книги уверены: от того, как, сколько и что вы читаете (и...

Подробнее

Саммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»

3.54019

Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 28 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Мила Шварц. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Руководства, Lifestyle, Авторские методики, Домоводство, Искусство ...

Бестселлер «Магическая уборка» теперь в аудиоформате CrossReads!Радоваться возвращению домой каждый день. Радоваться, а не раздражаться во время уборки. Радоваться новым открытиям и сохранять то, что дорого. Что изменить в своем окружении, чтобы эти слова стали реальностью? Прослушайте максимы из философии уборки Мари Кондо, и вы удивитесь, как аккуратно сложенны...

Подробнее

Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота

3.539675

Аудиокнига автора Тим Райхель. 🕓: 3 ч. 28 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Андрей Финагин. Относится к жанрам: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Тайм-менеджмент,, Как дости ...

В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами, помогающих никуда не торопиться и вс...

Подробнее

Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным

3.455245

Аудиокнига автора Инна Соснина. 🕓: 2 ч. 16 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Состояния и явления психики, Лайфхаки, ЛитРес: чтец, Ли ...

Автор, страдающая тревожно-депрессивным расстройством, приглашает читателей на увлекательную экскурсию по своей квартире, которая слегка похожа на бункер. Переходя из комнаты в комнату, она рассказывает истории из своей жизни, секреты «ленивого быта», правила безопасности дома и в общественных местах, а также делится своим опытом лечения у психиатра. Что такое «м...

Подробнее

Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь

3.433507

Аудиокнига автора Анна Алексеева. 🕓: 6 ч. 41 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Татьяна Салеева. Относится к жанрам: Воспитание детей, Практическая психология, Семейная психология, Взаимоотнош ...

В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку.И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботит...

Подробнее

Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни

3.409649

Аудиокнига автора Элли Касацца. 🕓: 6 ч. 39 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Ольга Миронова. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Душев ...

Как жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий? Наводим порядок в доме и в жизниВ аудиокниге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет:– Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в отношениях?– Как сделать так, чтобы ваш до...

Подробнее

Сон ребенка. Как выжить маме?

3.399448

Аудиокнига автора Анастасия Акименко. 🕓: 7 ч. 00 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Александра Долганова. Относится к жанрам: Здоровье, Семейная психология, Женское здоровье, Книги для родител ...

Как уйти от долгих укладываний, частых ночных просыпаний и изнуряющих качаний?Пришло время высыпаться – психолог Ася Акименко поделится самыми ценными лайфхаками для здорового сна малышей и мам!Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает только в подходе без слез ребёнка. Ася блогер и многодетная мама. Она рассказывает ...

Подробнее

Саммари книги «Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего»

3.384502

Аудиокнига автора коллектив авторов. 🕓: 26 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Личная эффективность, Переговоры, Деловое общение, Деловые переговоры, Искус ...

Краткий экскурс по правилам переговоров в нашем саммари!Провокационные вопросы, тупиковые диалоги, манипуляции фактами и резкие выпады в адрес оппонента – научитесь противостоять таким методам переговоров. Послушайте краткую версию книги Игоря Рызова, которая избавляет от боязни вышестоящих начальников, чиновников и публичных лиц.Знакомьтесь с ключевыми идеями по...

Подробнее

Дизайн интерьера без правил. Все тонкости ремонта и индивидуального дизайна для непрофессионалов

3.384502

Аудиокнига автора Марина Куницына. 🕓: 3 ч. 05 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Наталья Коршун. Относится к жанрам: Домашнее хозяйство, Интерьеры, Ремонт в квартире, Сделай сам, Дизайн интерьер ...

Как заложить фундамент будущего интерьера и не превратить ремонт в бесконечный процесс? Каким должен быть идеальный дизайн-проект, который раскроет вашу индивидуальность? Благодаря аудиоверсии книги известного блогера Инстаграм @_marina_ky вы освоите все тонкости при планировании и ремонте: как использовать игру света и цвета и находить удачные сочетания; как рас...

Подробнее

Слово не воробей. Разбираем ошибки устной речи

3.32934

Аудиокнига автора Татьяна Гартман. 🕓: 2 ч. 48 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Татьяна Гартман. Относится к жанрам: Русский язык, Языкознание,, Блогеры, Грамматика русского языка, Культура реч ...

Продолжение бестселлера «Речь как меч» – в озвучке автора! В новой аудиокниге Татьяна Гартман – известный блогер и педагог – подробно разберёт речевые ошибки медийных личностей и поможет понять все нюансы устной речи. Никаких скучных правил – только систематизированные знания, живые примеры и крутые лайвхаки для всех, кто любит русский язык и хочет говорить грамо...

Подробнее