Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Описание:
Аудиокнига автора Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай). 🕓: 3 ч. 15 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Андрей Троммельман. Относится к жанрам: Здоровье, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Долголетие, Икигай, Искусство быть счастливым, Самосовершенствование, Смысл жизни. Возрастное ограничение: 0+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями способами его обретения.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНN 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY