Аудиокнига автора Иен К. Смит. 🕙: 3 ч. 23 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Мотивация, Похудение и диеты, Личный опыт, Методы мотивации, Похудение, Самосоверш ...
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и соблюсти баланс между спортом, работой, питанием и личной жизнью?Автор бестселлера Иен Смит даст вам ...
Аудиокнига автора Иен К. Смит. 🕙: 9 ч. 09 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Кирилл Федоров. Относится к жанрам: Похудение и диеты, Диеты, Дневник похудения, Женское здоровье, Лечебное голодание, ...
Многие книги по интервальному голоданию предлагают читателям самим решать, что и сколько им следует есть во время «окна питания», и даже сколько времени оставаться без еды каждый день. Смит знает, что даже люди с сильной мотивацией, желающие сбросить вес и улучшить здоровье, нуждаются в конкретных инструкциях. И такие инструкции включены в девятинедельную програм...
Отзыв Ларион: Крутяк! В детстве такой сборник меня всегда заряжал энергией. Помню, как в поездках на дачу слушал эти приключения — веселые и задорные, прям как живые. Чтение Човжик реально зацепило, спасибо за кайфовый звук и настроение! ...
🎧 Босс знает лучше #5
Отзыв Добрыня: Слушал эту аудиокнигу, реально затянуло! Голос Оксаны прям кайф, добавляет огонька в историю. Были моменты, когда прямо парило от эмоций. Помню, как однажды тоже переживал похожее, и слышать это в записи – кайф полный. Советую всем, кто любит горячие романцы! ...
🎧 Лев Толстой. Бегство из рая
Отзыв Магомед: Воу, эта аудиокнига прям взорвала мозг! Ефим Каменецкий читает так, что не оторваться. Слушал во время прогулки, и реально погрузился в мысли Толстого. Басинский круто раскрыл все тонкости, прямо как живой рассказ! Советую всем, кто любит биографии! ...
🎧 Жерминаль
Отзыв Артём: Чётко зашло! Наталья Первина так живо читала, что будто в самой Франции оказался. Артём, слушал в парке, и прям погрузился в глубь 19 века. Классика, которая реально цепляет, и голос Первиной сделал всё ещё круче! ...
🎧 Черное пламя Раграна. Книга 2 #2
Отзыв Севастьяна: Офигенная аудиокнига! Слушала, будто сама в этом мире с драконами тусовалась. Фролова просто огонь, передала все эмоции шикарно. Был момент, когда я реально затаила дыхание! Любовное фэнтези — прям в точку для вечерних посиделок. Обожаю такое! ...
🎧 Любовь к жизни
Отзыв Ольга: Чувствую, как прокачалась душа после этой аудиокниги! Джек Лондон реально умеет захватить, а Всеволод Кузнецов читал очень живо, кайф ловила. Помню, как на даче слушала и будто сама с героями в горах была. Круто для любителей классики и приключений! ...
🎧 Как вернуть секс в семью
Отзыв Карп: Эта аудиокнига реально выручила! Был у нас с женой затор в личной жизни, почитал советы Алисы — пошло дело! Классно, что легко воспринимается, не грузит. Если семья на паузе, рекомендую врубить, поможет раскрутить всё обратно! ...
🎧 Маркетинг от А до Я: 80 концепций, которые должен знать каждый менеджер
Отзыв Феофан: Блин, эта аудиокнига просто бомба! Водила меня на маркетинговый уровень профи, жёстко зацепило. Алекс Лайт читал так, что мозг прям горел от идей. Помню, как после неё запустил первый рекламный вайб в своем проекте — клиенты пошли толпами! Настоящий мастхэв для маркетологов! ...
🎧 Первые Романовы
Отзыв Неонила: Вау, ну эта аудиокнига просто огонь! Слушала, пока шила, и прям зацепила вся история первых Романовых. Ольга Андреева так живо читает, что будто сама там была. Респект автору, узнала кучку интересных фактов про нашу историю! Спасибо за такую находку! ...
🎧 На один удар больше
Отзыв Симон: Вау, реально зашло! Невозможно было оторваться, как будто сам в этой мутне шел по следу. Помню, как однажды на работе чуть не влип в такое же дело, только в реале – адреналин зашкаливал. Чтение у Сергея Ганина супер, чувствуется каждый удар и поворот! ...
🎧 Беременна по обмену. Часть 2 #2
Отзыв Катарина: Обалденно зайшла эта книга! Помню, как прокручивала сюжет, лежа в парке, и вовсю кайфовала от того, как герои попадают в новые миры. Алла реально зачетно читает, голос прям цепляет. Для фанатов любовного фэнтези – мастхэв! ...
🎧 Возрождение Феникса. Книга 10 #10
Отзыв Алла: Чую, эта книга реально зашла! Попаданцы — тема моя любимая, а тут так круто закручено. Помню, как сам в детстве мечтал оказаться в другом мире и все менять. Чтение с Петроником тоже огонь, голос прям цепляет! Всем советую! ...
