Химия счастья: Дофамин против серотонина 

Химия счастья: Дофамин против серотонина 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,00
всего оценок: 1
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2 Автор: Артем Демиденко Чтец(ы): Литрес Авточтец Продолжительность: 2 ч. 08 мин. 51 сек.

Жанры:

анатомия и физиология нейробиология саморазвитие / личностный рост в поисках счастья как обрести счастье нарушение обмена веществ обмен веществ Самиздат только на ЛитРес человеческий мозг

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Артем Демиденко. 🕓: 2 ч. 08 мин. 51 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Анатомия и физиология, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост, В поисках счастья, Как обрести счастье, Нарушение обмена веществ, Обмен веществ, Самиздат, Только на Литрес, Человеческий мозг. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Что делает нас счастливыми? Долгие века философы и ученые пытались найти ответ на этот вопрос, но современная наука, наконец, заглянула в глубину человеческого мозга. В книге "Химия счастья: Дофамин против серотонина" читатели отправляются в захватывающее путешествие по мирам двух ключевых нейротрансмиттеров, которые регулируют наше ощущение счастья: дофамин и серотонин. Каждая глава этой книги раскрывает тайны, управляемые этими химическими веществами, от их биологической роли до сложных механизмов взаимодействия. Узнайте, как дофамин стимулирует тягу к новым достижениям, а серотонин дарит чувство удовлетворенности. Погрузитесь в практические советы и стратегии, которые научат вас поддерживать баланс между этими нейротрансмиттерами через диету, физическую активность, медитацию и другие методы. Эта книга — ваш гид к пониманию внутренней химии счастья, помогая достичь гармонии и внутреннего покоя.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2025 Правообладатель: Автор

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии