Георг Х Эйферт аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

3.455245★

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 4 ч. 20 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Борьба со стрессом ...

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. Короче говоря, тревога может захватить управление вашей жизнью, если вы ей это позволите...

Подробнее

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

3.295317★

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 2 ч. 05 мин. 37 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Борьба со стрессом ...

Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про нашу повседневную жизнь? Каждый день мы сталкиваемся с разными вызовами – сложными заданиями на работе, проблемами в отношениях, финансовыми затруднениями. Продолжать можно долго.Все это вгоняет на...

Подробнее

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства

3.20435★

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 14 ч. 01 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Мария Загумённова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Борьба со с� ...

У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с обычной лампочкой. Но можно освободиться от оков страха и вернуть в свою жизнь спокойствие – с помощью специальных техник. Психологи Джон Форсайт и Георг Эйферт предлагают новый подход к избавлению от фобий – он назы...

Подробнее

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

2.5★

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 18 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Б ...

Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про ...

Подробнее

Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 50 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Владислав Горбылев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный ...

Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное предназначение? Подчиняете свои цели и поведение расхожим стандартам и ярлыкам?...

Подробнее

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 9 ч. 33 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Станислав Старков. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, ...

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие...

Подробнее

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 8 ч. 12 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, ...

Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоТрудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эм...

Подробнее

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 9 ч. 30 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Пс ...

Сборник аудиокниг: Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеТревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже нач...

Подробнее

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 14 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Бор ...

Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиТрудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переж...

Подробнее

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 33 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Ольга Рожкова (Пойманова). Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личн ...

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силыИногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так, из ниоткуда – наше тело чут...

Подробнее

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 11 ч. 27 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Агафья Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, ...

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеКаждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступл...

Подробнее

Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 18 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Псих ...

Комплект состоит из аудиокниг: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие....

Подробнее

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 9 ч. 12 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Агафья Максимова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, � ...

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоТрудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживан...

Подробнее

Успокойте свой встревоженный ум + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 12 ч. 30 мин. 05 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Артем Пахомов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Бор ...

Успокойте свой встревоженный ум + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие...

Подробнее

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 11 ч. 31 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Ольга Пойманова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Б ...

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеКаждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением....

Подробнее

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 8 ч. 05 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Екатерина Бабкова. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Практическая психология, Пс ...

Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие.В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не вер...

Подробнее

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 10 ч. 27 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Клиническая психология, Не� ...

Перенастройте свой встревоженный мозг + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие...

Подробнее

У вашей души есть план. Пробудитесь к своему предназначению через свои Хроники Акаши + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 8 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Иван Букчин, Александра Дёмина. Относится к жанрам: Практическая психология, Практическая эзотерика, П ...

В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с собственной инструкцией к жизни. Сконцентрированное знание идет напрямую от Мастеров Акаши, чьи послания автор искусно умеет принимать. Всякий раз, когда мы решаем воплотиться на Земле, душа создает план, в котором прописан весь будущий опыт: кармические уроки, жизненные цели, д...

Подробнее

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Аудиокнига автора Дж. П Форсайт, Георг Х. Эйферт. 🕓: 12 ч. 34 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Ксения Малыгина, Иван Букчин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая лит ...

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие...

Подробнее