Аудиокнига автора Василий Шуров. 🕓: 5 ч. 51 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: Здоровье, Клиническая психология, Популярно о медицине, Психиатрия, Состоя ...
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
3.996739★
Аудиокнига автора Василий Шуров. 🕓: 8 ч. 01 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине,, Врачебная практика, Заблуждения, Лечени ...
Коллагеновая диета
3.433507★
Аудиокнига автора Джош Акс. 🕓: 8 ч. 40 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Шабров. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровый образ жизни ...
Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
3.367953★
Аудиокнига автора Дэйл Е. Бредесен. 🕓: 8 ч. 49 мин. 15 сек.. Чтец(ы) Елена Дельвер, Александр Аравушкин. Относится к жанрам: Здоровье, Нейробиология, Популярно о медицине, Де ...
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
3.200116★
Аудиокнига автора Роберт Люстиг. 🕓: 13 ч. 47 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Макс Радман. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Медицина, Фармация, Актуальные проблемы ме ...
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
3.098517★
Аудиокнига автора Георгий Сапего. 🕓: 5 ч. 37 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Владимир Овуор. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ...
Все, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра
3.001789★
Аудиокнига автора Дмитрий Молодой. 🕓: 3 ч. 22 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Молодой. Относится к жанрам: Педиатрия и неонатология, Детские болезни, Неотложная помощь, Практ ...
Лекарственные средства. Справочник пациента
2.897659★
Аудиокнига автора Ренад Аляутдин. 🕓: 7 ч. 31 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Динар Валиев. Относится к жанрам: Другие справочники, Медицина, Фармакология, Лекарственные средства, Сов ...
Генетическая лотерея
2.897659★
Аудиокнига автора Анна Попенкова, Ирина Жегулина. 🕓: 5 ч. 31 мин. 00 сек.. Чтец(ы) Семён ВащенкоОтветственный редактор. Относится к жанрам: Генетика, Здоровье и медицина, Науч ...
Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса
2.5★
Аудиокнига автора Елизавета Гребешкова. 🕓: 5 ч. 58 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Ольга Седова. Относится к жанрам: Здоровье, Популярно о медицине, Анатомия и физиология человека, Ги ...
Аудиокнига автора Алексей Решетун. 🕓: 5 ч. 51 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Илья Волков. Относится к жанрам: Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, Популярно о ме ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.8★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
4.742646★
Аудиокнига автора Анастасия Томилова. 🕓: 6 ч. 05 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Элнара Салимова. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Диеты, Здоровое ...
Как победить панические атаки. Универсальные правила
4.668252★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕓: 5 ч. 25 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: Здоровье, Медицина, Популярно о медицине, Практическая психология, Псих ...
Советы столетнего хирурга
4.605893★
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕓: 6 ч. 57 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Владимир Левашёв. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Медицина, Научно-популярная литература, ...
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
4.542594★
Аудиокнига автора Бас Каст. 🕓: 8 ч. 37 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье, ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
4.489731★
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕓: 5 ч. 27 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Самораз ...
Записки будущего долгожителя
4.468392★
Аудиокнига автора Игорь Юрьевич Падюков. 🕓: 2 ч. 15 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Спорт / фитнес, Здоров ...
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
4.455797★
Аудиокнига автора Мэттью Уолкер. 🕓: 14 ч. 18 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Алиса Поздняк. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Медицина, Бессонница, Визуализация, Здоро ...
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
4.424453★
Аудиокнига автора Джейсон Фанг, Джимми Мур. 🕓: 7 ч. 31 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питани ...
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
4.417208★
Аудиокнига автора Джейсон Фанг. 🕓: 10 ч. 43 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Здоровье и медицина, Научно-попул ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
4.372909★
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕓: 6 ч. 56 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Самораз ...
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
4.356767★
Аудиокнига автора Мирзакарим Норбеков. 🕓: 8 ч. 03 мин. 18 сек.. Чтец(ы) Геннадий Смирнов. Относится к жанрам: Медицина, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный ро ...
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
4.280047★
Аудиокнига автора Джесси Инчаспе. 🕓: 6 ч. 24 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Юджин Найт. Относится к жанрам: Зарубежная образовательная литература, Здоровое и правильное питание, Здоро ...
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
4.248484★
Аудиокнига автора Сергей Обложко. 🕓: 7 ч. 05 мин. 27 сек.. Чтец(ы) Денис Белых. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты,, Борьба с вред ...
Описание:
Аудиокнига автора Роберт Люстиг. 🕓: 13 ч. 47 мин. 34 сек.. Чтец(ы) Макс Радман. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Медицина, Фармация, Актуальные проблемы медицины, Медицинский бизнес, Правильное питание, Современная медицина, Фармацевтическое производство. Возрастное ограничение: 12+.
Авторитетный доктор медицины не только раскрывает причины таких заболеваний, как диабет и рак, но и рассказывает, как избежать их развитие и даже обратить вспять!
Вы не можете решить проблему, если не знаете, в чем она заключается. Одним из исключительных преимуществ книги Люстига является его способность «соединять кусочки пазла» для обычного читателя, чтобы раскрыть научные данные и концепции, лежащие в основе его аргументов, когда он рассказывает «всю правду о еде».
Эта книга объединяет такие темы как питание, здоровье/болезнь, медицина, окружающая среда и общество в совершенно новую взаимосвязь.
Война между веганом и кето – фальшивая война: сражающиеся на одной стороне.
Приводя доводы в пользу того, что еда – это единственный рычаг, который у нас есть, чтобы вызвать биохимические изменения для улучшения нашего здоровья, Люстиг объясняет, что нужно есть, основываясь на двух новых критериях: защитить печень и накормить кишечник. Он настаивает на том, что если мы не исправим наш рацион и не изменим то, как мы едим, мы продолжим вызывать хронические заболевания, обанкротим здравоохранение и будем угрожать планете. Но есть надежда: в этой книге объясняется, что нужно, чтобы исправить все три проблемы.