Андрей Липень аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Простая йога. Лучшие асаны

3.082559★

Аудиокнига автора Андрей Липень. 🕓: 5 ч. 21 мин. 11 сек.. Чтец(ы) Марина Зимнякова. Относится к жанрам: Йога, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, ЛитРес: чтец, С ...

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, ...

Подробнее

Детская оздоровительная йога

2.5★

Аудиокнига автора Андрей Липень. 🕓: 5 ч. 36 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Анна Муленкова. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровый образ жизни, Лечебная гимнастика, ЛитРес: чтец, Медитации, Пр ...

Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей.Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий для мужчин, женщ...

Подробнее

Йога для позвоночника и суставов

2.5★

Аудиокнига автора Андрей Липень. 🕓: 2 ч. 51 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Александра Резник. Относится к жанрам: Йога, Народная и нетрадиционная медицина, Спорт / фитнес, Асаны, Восточная ме ...

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или ...

Подробнее

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

2.5★

Аудиокнига автора Андрей Липень. 🕓: 4 ч. 06 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Александра Резник. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровый образ жизни, Лечебная гимнастика, ЛитРес: чтец, Медитации ...

Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье.«Прана» в переводе с санскрита – жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает...

Подробнее

Йога. Большая книга лучших асан

Аудиокнига автора Андрей Липень. 🕓: 46 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Эзотерика / оккультизм, Здоровый образ жизни, Лечение без ...

...

Подробнее