Сортировать:

Метка: Адем Гюнеш

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

1.970408

Аудиокнига автора Адем Гюнеш. 🕓: 5 ч. 22 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Александр Степной. Относится к жанрам: Зарубежная психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики, От ...

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития, предлагает практический подход к решению проблемы подавленных эмоций....

Подробнее