30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,70
всего оценок: 6
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.95964 Автор: Деймон Захариадис Чтец(ы): Дмитрий Стрелков Из серии: Самые нужные навыки 21 столетия Продолжительность: 4 ч. 42 мин. 16 сек.

Жанры:

личная эффективность практическая психология саморазвитие / личностный рост социальная психология авторские методики организация рабочего процесса пошаговые инструкции работа над собой Самоорганизация самосовершенствование

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Деймон Захариадис. 🕓: 4 ч. 42 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Авторские методики, Организация рабочего процесса, Пошаговые инструкции, Работа над собой, Самоорганизация, Самосовершенствование. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?

Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.

В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.

В этом руководстве вы найдете:

– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;

– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;

– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;

– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2016 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии