FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
4.8★
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕓: 9 ч. 29 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Похудение и диеты, Спорт / фитнес, Бло ...
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
4.559992★
Аудиокнига автора Игорь Рыбаков, Абдулманап Нурмагомедов. 🕓: 6 ч. 18 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Илья Белоус. Относится к жанрам: Воспитание детей, Истории успеха, Личная эффективно ...
Записки будущего долгожителя
4.468392★
Аудиокнига автора Игорь Юрьевич Падюков. 🕓: 2 ч. 15 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Спорт / фитнес, Здоров ...
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера
4.24184★
Аудиокнига автора Ирина Винер. 🕓: 4 ч. 38 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Ирина Ефремова. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Истории успеха, Спорт / фитнес, Автобиографии, Биогра ...
Гладь, люби, хвали: нескучное руководство по воспитанию собаки
4.22317★
Аудиокнига автора Анастасия Бобкова, Надежда Пигарева. 🕓: 8 ч. 25 мин. 35 сек.. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: Домашние животные, Руководства, Хобби / увлечения, ...
Автобиография
4.20545★
Аудиокнига автора Алекс Фергюсон. 🕓: 10 ч. 20 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Василий Уткин. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Спорт / фитнес, Биографии ...
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
4.198101★
Аудиокнига автора Алексей Иванов. 🕓: 7 ч. 25 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Семён Ващенко. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Спорт / фитнес, Здоровое питани ...
Думай! Бодибилдинг без стероидов
4.077439★
Аудиокнига автора Стюарт МакРоберт. 🕓: 10 ч. 21 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес,, Бодибилдинг, Ка ...
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
4.072601★
Аудиокнига автора Тим Гровер, Шари Уэнк. 🕓: 7 ч. 05 мин. 28 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Лебедев. Относится к жанрам: Истории успеха, Мотивация, Саморазвитие / личностный рост, Спорт / ...
Гладь, люби, хвали: нескучное руководство по воспитанию собаки
4.051806★
Аудиокнига автора Анастасия Бобкова, Надежда Пигарева. 🕓: 6 ч. 29 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Ультракатрин. Относится к жанрам: Домашние животные, Руководства, Хобби / увлечения, ...
Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест
4.020479★
Аудиокнига автора Александр Абрамов. 🕓: 6 ч. 37 мин. 53 сек.. Чтец(ы) Максим Ушаков. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Зарубежная публицистика, Спорт / фитнес, Альпин ...
Японская кухня в твоем доме: искусство и простота #1
4.01098★
Аудиокнига автора Елена Дымова. 🕓: 6 ч. 36 мин. 07 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Хобби / увлечения, Здоровое пи ...
Йога без травм
4.003689★
Аудиокнига автора Анастасия Ковалева. 🕓: 3 ч. 25 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Наташа Белкина. Относится к жанрам: Здоровье, Йога, Спорт / фитнес, Восточные практики, Здоровый образ ...
Гладь, люби, хвали 3: нескучная инструкция к щенку
3.990857★
Аудиокнига автора Анастасия Бобкова, Екатерина Пронина. 🕓: 10 ч. 21 мин. 24 сек.. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: Домашние животные, Руководства, Хобби / увлечени ...
Танцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»
3.96746★
Аудиокнига автора Александр Жулин. 🕓: 6 ч. 14 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Дмитрий Креминский. Относится к жанрам: Биографии и мемуары, Спорт / фитнес, Автобиографии, Большой спорт, ...
Описание:
Аудиокнига автора Марина Ориенталь. 🕓: 41 мин. 10 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Спорт / фитнес, Танцы, Хобби / увлечения, Восточная культура, Обучение танцу, Самиздат, Самоучитель танца, Только на Литрес, Увлечения и хобби. Возрастное ограничение: 12+.
Манит загадочный мир Востока? Любите восточные танцы и всегда мечтали научиться танцевать? Хотите примерить на себя шикарные восточные костюмы и почувствовать себя Шамаханской царицей или Жади из знаменитого сериала «Клон»? Если да, то эта книга однозначно для вас! Занятия восточными танцами – это отличная возможность привести себя в форму без тяжелых изнурительных нагрузок, улучшить осанку, научиться красоте и грации движений, и, главное, значительно повысить жизненный тонус! На страницах этой книги вы познакомитесь с основными движениями и самостоятельно выучите танец! Все упражнения удобно распределены по дням тренировок и уровню сложности. Книга прекрасно подойдет для изучения танца «с нуля», для первого знакомства с восточным танцем, а также будет полезна и тем, кто уже начал осваивать этот вид искусства. Продолжающим читателям она поможет систематизировать имеющиеся знания и навыки. Может использоваться педагогами в качестве методического пособия.
Возрастное ограничение: 12+Дата написания: 2021Правообладатель: Автор
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY