Управление радостью

Управление радостью

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,60
всего оценок: 10
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.066778 Автор: Игорь Вагин Чтец(ы): Игорь Вагин Продолжительность: 1 ч. 22 мин. 56 сек.

Жанры:

саморазвитие / личностный рост самосовершенствование

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Игорь Вагин. 🕓: 1 ч. 22 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Игорь Вагин. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Самосовершенствование. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь.

Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2014 Правообладатель: АРДИС

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии