Татьяна Громаковская аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Аудиокнига автора Татьяна Громаковская. 🕓: 3 ч. 42 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Лунина Елена. Относится к жанрам: Здоровье,, Гимнастика, Здоровый образ жизни, ЛитРес: чтец, Позвоночник, Сам ...

Вы – современный преуспевающий человек, а значит, большую часть дня проводите за компьютером. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Простые, но эффективные комплексы асан составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы.Все упражнения можно выполнять самостоятельно, без лишних вр...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Женщина в клетке #1

Отзыв Илья: Крутая книга! Сюжет держал в напряжении, не мог оторваться. Жутковатый, но захватывающий триллер. Особенно понравилась озвучка, актёр прям в тему зашёл. Однажды тоже залип на такой детектив, до утра не спал — настолько интересно было! Берите, не пожалеете. ...

🎧 Странная барышня

Отзыв Лилия: Историческое фэнтези класс! Зацепило с первых минут. Чтец прям в тему, голос качает атмосферу эпохи. Помню, как в метро слушала – так втянулась, что на остановке пропустила свою. Времени зря не теряйте, реально клёвая вещь! ...

🎧 Тенебрис. Том 1 #1

Отзыв Фрол: Погрузился в "Тенебрис" с головой, аж мурашки по коже от этого космо-боя! Голос Ильи просто кайфовый, прям в тему заходит. Помню, как с друзьями после ночного турника в парке слушали – настроение бодрое и драйвовое стало. Спасибо за такой взрыв эмоций! ...

🎧 Цветочное недоразумение

Отзыв Клементина: Очень классная аудиокнига, прям зацепила! Юмор на высоте, а фэнтези просто улёт! Помню, как в метро слушала и прям смеялась, а соседи поглядывали. Читка Лины просто кайф, отлично передала всю атмосферу. Большое спасибо автору и чтице за настроение! ...

🎧 Размер не имеет значения?! #7

Отзыв Владлена: Классная аудиокнига, реально поднимает настроение! Помню, слушала такую же смешную историю, когда в метро нарвалась на спонтанный стендап, настроение сразу улучшается. Максим читает отлично, голос прям вписывается в такой легкий и шуточный сюжет. Советую для отдыха на ходу! ...

🎧 Гнев Империи. Книга 5 #5

Отзыв Арам: Чё, огонь книга! Слушал на пробежке — кайф, будто сам в бою. Никита прям врубил с озвучкой, чувствуешь каждую сцену. Был случай, слушал в метро, так аж весь вагон ощутил напряжение, все подсматривали. Советую тем, кто заряжен на экшн и фантастику! ...

🎧 Драгорн. Том V #5

Отзыв Ксения: Крутяк эта пятёрка! Слушал, не оторваться. Михаил Золкин прям вжился в роль, настроение передал – будто сам в том мире тусуюсь. Был у меня как-то период, когда зачитывался фэнтези, но с таким живым озвучанием — совсем по-другому ощущения. Респект автору и чтецу! ...

🎧 Возмутитель спокойствия #1

Отзыв Марат: Исторические штуки обычно серьезные, но тут с юмором подана – огонь! Один раз слушал такую же книгу на рыбалке, напряжение спало, настроение сразу поднялось, даже улов был супер. Голос у Герасимова прям цепляет, слушать кайфово. Реально стоит заценить! ...

🎧 Лекция «С мамой все непросто» #17

Отзыв Анжела: Крутая лекция! Очень реально про отношения с мамой, прям узнала себя. Был момент, когда долго не могла понять маму, а тут все сложилось как пазл. Слушала с кайфом, реально помогает смотреть на семейные заморочки под другим углом. Советую всем! ...

🎧 Магистр хаоса #4

Отзыв Ливия: Нифига себе, эта часть реально прокачала мой вайб! Игорь с голосом прям в тему, так вжился, что до конца не мог оторваться. Спасибо автору за такой космос и крутые замесы — прокачал фантазию по полной! ...

🎧 Стальные Волки. Право на существование #2

Отзыв Аксён: Четко зашло, прям кайф слушать! Помню, как в школе залипал в космофантастику, теперь слушаю в метро. Чтец офигенно вкатил, голос прям цепляет, атмосфера передана на все 100. Спасибо Валерию и Радиону за такой мощный заряд фантазии! ...

🎧 Счастье на снежных крыльях. Назначена истинной #2

Отзыв Степанида: Блин, балдела от этой аудиокниги! Так совпало, что в метро как раз активно читала фэнтези с попаданцами, и эта прямо в точку – и любовь, и битвы, и вообще кайф полный. Голос Вероники прям добавил атмосферы, реально втягивает с первых минут. ...