Тайна внутреннего покоя: Интеграция Востока и Запада
Загрузка...Жанры:
Книги из серии
Вам понравится
Описание:
Аудиокнига автора Alexander Karacharov. 🕓: 2 ч. 54 мин. 01 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Основы психологии, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Буддийская философия, Медитации, Психическое здоровье, Развитие личности, Самиздат, Тибет, Только на Литрес. Возрастное ограничение: 16+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Затерянные в веках тайны Тибета шепчут о пути к безмятежному разуму. Что, если ключ к исцелению души скрыт на перекрестке древней мудрости и современной науки? Веками проверенная мудрость буддийской психологии встречается с современной наукой в этой книге. Профессиональный медик и практикующий психолог, изучающий глубины буддизма в древнейшем монастырском университете Наланда, представляет научно обоснованный подход к безмятежному разуму. Узнайте, как медитативные техники, эффективность которых подтверждена временем и исследованиями, усмиряют стресс и тревоги, преображая жизнь. Это путешествие к глубокому самопознанию, где мудрость Востока объединяется с точностью Запада, предлагая действенные инструменты для целостного ментального благополучия. Для всех, кто ищет проверенные решения и профессионалов. Готовы исследовать этот интегративный путь?
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY