Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Загрузка...Жанры:
Книги из серии
Вам понравится
Описание:
Аудиокнига автора Джон Рэндольф. 🕓: 8 ч. 31 мин. 32 сек.. Чтец(ы) Максим Гамаюнов. Относится к жанрам: Здоровье, Здоровье и медицина, Клиническая психология, Научно-популярная литература, Нейробиология, Нейропсихология, Саморазвитие / личностный рост, Интеллектуальная активность, Когнитивная психология, Когнитивные способности, Нейрофизиология, Психическое здоровье, Тренировка мышления, Человеческий мозг, Человеческий разум. Возрастное ограничение: 12+.
Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.
Аннотация:
Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!
Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY