Сергей Петрович Титов аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Мотивация. Рекомендации для начинающих физкультурников

3.082559★

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 2 ч. 17 мин. 30 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Мотивация, Отдых / туризм, Спорт / фитнес, Занятие спортом, Здоровое пит ...

Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же - недорого и эффективно. Полностью доступная каждому человеку физическая активность, интересное времяпрепровождение, избавление от возрастных, и не только, недомоганий, улучшение своих физических, психических, эмоциональных и интеллектуальных сп...

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 2

2.750895★

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 1 ч. 02 мин. 56 сек.. Чтец(ы) Михаил Руденко. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты, Домашние р ...

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста....

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 3 ч. 10 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Практикумы, Акупрессур� ...

В доступной форме рассказано о точечном массаже на все случаи жизни. Тысячелетний опыт народной медицины Китая теперь можно безопасно использовать в любое время в любом месте. Характерной чертой акупрессуры является отсутствие побочных эффектов, мощный целительный эффект, гармонизация функций человеческого тела. Книга для широкого круга читателей. Предупреждение...

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Безопасное естественное похудение

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 5 ч. 38 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты, Дневник по ...

Для широкого круга читателей. В книге нет конкретных диет. В книге есть общие рекомендации, представлен документальный опыт реального похудения на 30 кг, а также даны вспомогательные материалы и лайфхаки для похудения. У каждого свой путь к стройному и здоровому телу. И пройти его придётся самому. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представлен...

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 2 ч. 18 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Дие ...

Книга предназначена для широкого круга читателей. В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы доступного оздоровления для любого человека, внятно изложены основы правильного и рационального питания, рассказано об эффективных спортивных занятиях в домашней обстановке. Приятного и полезного чтения! Администрация...

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 40 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровье, Спорт / фитнес, Физкультура и спорт, Занятие спортом, Здоровый о� ...

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости. Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке. Методика выполн...

Подробнее

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1

Аудиокнига автора Сергей Петрович Титов. 🕓: 57 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Здоровое и правильное питание, Кулинария, Похудение и диеты, Домашние рец ...

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Мое чужое счастье

Отзыв Регина: Реально зацепило! Слушала в метро — прям погружалась в эту историю, эмоции качают. Ева Ларина шикарно читает, будто сама рассказывает свою жизнь. Был у меня похожий случай, когда неожиданно влюбилась, и эта аудиокнига напомнила мне те чувства и смятение. Круто, рекомендую! ...

🎧 Леди любят артефакты. Книга 3 #3

Отзыв Булат: Слушал эту аудиокнижку на даче, реально погрузился в атмосферу! Наталья Фролова шикарно читает, будто сама в том мире живёт. Историческое фэнтези с романтикой – суперкомба! Под настроение для отдыха отлично зашло, рекомендую всем, кто фэнтэзи обожает. ...

🎧 Наследство с подвохом

Отзыв Есения: Обожаю, когда любовь и фантастика с юмором идут в одном флаконе! Слушала эту аудиокнигу в метро — улетный сюжет и голос Алисы просто затягивают, как будто сама в сказке. Спасибо автору и чтецу, настроение разобрали на ура! ...

🎧 Клан Медведя. Книга 1. Медвежонок #1

Отзыв Аза: Эх, слушала "Клан Медведя" и прямо кайфовала! Голос Игоря нафиг затягивает, будто сам в мире магии тусуюсь. Помню, как однажды на выходных решил полностью погрузиться — забыла про всё, даже сотовый выключила. Респект автору, магия реально захватывает! ...

🎧 Загадка номера 622

Отзыв Рустам: Крутая аудиокнига, реально втягивает с первых минут! Помню, как однажды в метро слушал и чуть не пропустил свою остановку — так увлекло! Вадим Прохоров отлично читает, голоса персонажей прям живые. Спасибо за такую зарядку мозгам! ...

🎧 Мир пауков #2

Отзыв Родион: Книга просто огонь! Слушал, пока на пробежке был — реально захватила с первой минуты. И страшилки, и любовь, и фэнтези — все круто смешано, не соскучишься. Ермилов шикарно читает, голос прям цепляет. Респект автору и чтецу, жду продолжения! ...

🎧 Бывший муж

Отзыв Эльмира: Слушала «Бывшего мужа» на днях, прям понравилось, захватывает с первых минут. Голос Натальи супер, передала все эмоции. Было пару моментов, когда на работе отвлекалась, потом догоняла — реально можно влюбиться в героя. Если любишь страстные романы — не пропусти! ...

🎧 Виконт #7

Отзыв Кирилла: Офигеть, как я в прошлый месяц залип в это боевое фэнтези! Дмитрий Карпов вообще прокачал образ, каждое слово прям в душу заходит. Помню, как в метро слушала – аж мурашки по коже, будто сама там среди битвы стою. Это реально кайф! ...

🎧 Даже в лучших домах

Отзыв Феликс: Классный детектив, реально погружаешься в рассказ. Голос чтеца прям зашёл — не напрягает, а наоборот помогает следить за сюжетом. Помню, тоже кайфовал, когда впервые Ниро Вульфа слушал — прям как в старом фильме оказался. Советую для любителей детективов с изюминкой! ...

🎧 Дети капитана Гранта

Отзыв Григорий: Классная аудиокнига! Чтение Татьяны Телегиной зацепило, будто сам в корабле качаешься. Помню, как в детстве мечтал по морям шастать — это прям воспоминания ожили. Жюль Верн всегда умеет удивлять, слушалось на одном дыхании! ...

🎧 Громовая поступь 4. Буря соперничества #4

Отзыв Аркадий: Чёткий замес! Башков чётко зашёл, подача огонь, прям на ура прокатил через все батлы и приключения. Помню, как за аналогичной книгой в метро залип, время пролетело незаметно. Для любителей боевого фэнтези — must listen, энергия и драйв на максимум! ...

🎧 Сын Бессмертного. Книга 1 #1

Отзыв Агриппина: Такое боевое фэнтези жёстко зашло! Слушала, как Артем Мрак цепляет голосом — прям в точку. Помню, как в метро кайфовала, совсем другие миры перед глазами. Быстро, динамично, не оторвёшься. Нравится такой жанр, когда накал и напряжение с первых минут! ...