Сергей Александрович Шевцов аудиокниги. Слушать онлайн. Скачать без регистрации в mp3

Самокоррекция стресса и депрессии

2.200716★

Аудиокнига автора Сергей Александрович Шевцов. 🕙: 5 ч. 15 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Литрес Авточтец. Относится к жанрам: Клиническая психология, Медицина, Психотерапия, Депрессия, Луч� ...

Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге.Психологическая диагностика и всякая коррекция от к.м.н., врача-психотерапевта из этого опуса предназначены для всех ...

Подробнее

Последние комментарии

🎧 Ревизор: возвращение в СССР 26 #26

Отзыв Эрик: Ну, прикольно замутили! Слушал в метро — реально затягивает, особенно когда герои в СССР открывают всё по-новому. Был у меня такой момент, когда тоже в старых книгах нырял — кайф полный. Читал бы дальше, если бы время было. ...

🎧 Обними меня завтра #2

Отзыв Касьян: О, это просто бомба! Такая эмоция, словно сама влюбилась заново. Ульяна кайфово читает, прям чувствуешь каждое слово. Помню, как сижу в метро, а сердце колотится, будто мне туда тоже место в этой истории дали. Советую всем, кто любит по-настоящему! ...

🎧 Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства

Отзыв Еремей: Как же эта аудиокнига в тему! Ребята, слушал на одном дыхании — реально кайф! Помню, как на тусовке зацепил знакомого, и это выстрелило на следующий день с крутым проектом. Александр просто прокачал подачу, никаких заморочек, всё четко и по делу! ...

🎧 Молитвы утренние, вечерние и в продолжении дня

Отзыв Аполлинария: Очень классная подборка молитв, прям в самое сердце заходит. Когда однажды в дороге застряла, слушала их — так успокоилась и силы обрела. Голос Петра словно поддерживает, будто рядом человек. Советую всем, кто ищет душевный баланс и спокойствие! ...

🎧 S-T-I-K-S. Человеческий улей #1

Отзыв Христофор: Ну, боевая фантастика — в кайф, особенно с таким чтецом, как Максим, прям живой сюжет. Помню, как в армии один раз тренировку перенес — слушал такие книжки, чтобы настроение поднять и в тему войска погрузиться. Этот аудиоформат — реальный драйв! ...

🎧 Финансист #1

Отзыв Есения: Такая классика – всегда кайф слушать, хоть и тяжеловато порой. Помню, как на учебе в универе пришлось читать, а с озвучкой намного легче и живее воспринимается. Сергей супер говорит, прям втягивает в атмосферу эпохи и переживания героя. Респект за такой труд! ...

🎧 Всё-всё-всё о воспитании детей

Отзыв Ахмед: Реально зашло! Когда первый раз послушал, в голове всё щёлкнуло. У меня с сыном была мутка — капризы не унимались, а после этой аудиокниги понял, как правильно реагировать. Очень советую, чтец Ксения круто подает материал, прям вовлекает. ...

🎧 Посториентализм: почему Россия так увлеклась Востоком

Отзыв Герасим: Прочитал на одном дыхании, реально зацепило! Восток всегда манил, а тут всё чётко разложено по полочкам. Помню, как с другом спорили, почему так тянет эту тему — теперь у меня своих аргументов вагон! Ребятам на заметку, стоит послушать. ...

🎧 Рассветница-3: Реалити-шоу #3

Отзыв Муза: Слушала «Рассветница-3» и реально затянуло! Городское фентези с романтикой — прямо в точку для вечера. ДиДжинн классно читал, голос идеально вписывался в атмосферу. У меня тоже был опыт: слушала в дороге, и время пролетело незаметно, совсем не хотелось отвлекаться. Круто, рекомендую! ...

🎧 Дорога уходит в даль…(спектакль) #1

Отзыв Евдоким: Неожиданно кайфанула от этой аудиокниги! Константин Райкин просто огонь, прям как живьем слушаешь. В детстве такую классику не любил, а теперь прям втянулся. Помню, как с братаном слушали в машине, время пролетело незаметно, рекомендую! ...

🎧 Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Отзыв Теодор: Очень зашло! Часто залипал, боясь отказать, а тут прям по полочкам разложено, как быть уверенней. Помогло на реальных примерах, где раньше мне было сложно сказать "нет" близким. Теперь учусь кайфовать от своей свободы, кайфую! Рекомендую всем! ...

🎧 Сердце Дракона. Книга 5 #5

Отзыв Антонина: Да ну, реально крутяк! Был у меня прикол, слушала эту книжку в метро — и прям в другой мир угодила. Дмитрий прям зарядил энергией, будто сам в бою участвует. Спасибо автору и чтецу, таких ощущений давно не ловила! ...